Эспандер кистевой для рук, пружинный, с регулировкой нагрузки
5.0 (1)
30+ купили
Готово к отправке
162.80 ₴/упаковка
220 ₴/упаковкаскидка еще 5 дней
Доставка
Подписка на доставку SmartБесплатно — в магазины Rozetka
Бесплатно — в отделения Новой почты
Нова Пошта
Оплата и гарантии
Безопасная оплата картойБез переплат
Prom гарантирует безопасность
Вернем деньги при отказе от посылки
Наложенный платежМагазины Rozetka, Нова Пошта
Характеристики и описание
| Страна производитель | Китай |
|---|---|
| Конструкция | Пружинная |
| Сопротивление | 60 кг |
| Состояние | Новое |
| Тип нагрузки | Сжатие |
| Цвет | Красный |
Кистевой эспандер — пружинный аксессуар для фитнеса с регулировкой нагрузки. Отличный способ тренировки лучезапястного сустава с постепенным увеличением отягощения. Мышцы предплечья, пальцев рук, а также связки и сухожилия будут всегда в тонусе. Кистевой эспандер с возможностью регулировки нагрузки в диапазоне от 5 до 60 кг
Эспандер используется для накачивания мышц предплечий. Такая тренировка необходима тем спортсменам, которые работают с большим весом: если сила хвата будет недостаточной, рабочий вес снизится и упражнения для торса станут неэффективны.
Принципы работы с эспандером:
-Наибольший эффект достигается от тренажёра с наибольшей жёсткостью.
-Повторяйте упражнения 5-15 раз.
-Обязательно проведите разминку с нежёстким эспандером.
-Промежуток от одной тренировки до другой, необходимый для восстановления – от 3-х до 5 дней.