Тканева гумка для фітнесу та спорту PowerPlay 4111 Hip Band L Light Чорна (d_84cm) brooklyn

Призначення: для занять фітнесом вдома і в тренажерному залі.

Стрічки мають універсальне застосування, їх можна використовувати в різних видах тренувань - аеробних, на витривалість і функціональних. Ремені також ідеально підходять для розминки перед силовими тренуваннями.

Опис:

• Еспандер є унікальним, функціональним і ефективним тренажером для тренування верхньої та нижньої частини тіла.
• Еспандер ідеально підходить для тренування сідничних м'язів і м'язів ніг, бо з цим тренажером дуже зручно робити розводки та випади на ноги.
• Даний аксесуар допоможе зміцнити м'язи, урізноманітнити тренування і збільшити навантаження під час занять йогою, фітнесом і аеробікою.
• Зручно використовувати в домашніх умовах і на відкритому повітрі.
• Завдяки силіконовим смужкам на внутрішній стороні еспандера, петля завжди залишається на місці під час тренування.
• Силіконові смужки всередині не дають скочуватися
• Комфортна ширина - не впивається в тіло під час тренувань
• Трикотажна гумка на 50% ширша, ніж стандартні гумки з латексу. Вони міцно тримаються на тілі та не зісковзують та не скручуються при виконанні вправ.
• На відміну від латексних гумок Mini Bands, Hip Bands розтягуються максимально в 1,8 раза від початкової довжини.
• Всі гумки Hip Bands мають однакову товщину і, відповідно, навантаження. Відрізняються вони лише довжиною петлі.
• Легкий і компактний тренажер.

Вправи з використанням гумок:

• Ходьба зі стрічкою-гумкою. Ця вправа залучає в першу чергу середні сідничні м'язи.
• Бічні кроки з гумкою. Ця вправа тренує великі сідничні м'язи.
• Гребля з гумками. Ця вправа впливає на найширший м'яз спини, круглий, дельтоподібний м'яз, ромбоподібний і трапецієподібний м'язи.
• Станова тяга з гумками. Ця вправа залучає до роботи так звану задню групу м'язів стегна, а саме: двоголовий м'яз стегна, сідничний м'яз і м'язи спини.
• Розведення рук з гумками над головою в положенні стоячи. У цій вправі ми залучаємо в основному дельтоподібний і плечові м'язи.
• Підйом рук в сторони з використанням гумок. У цій вправі в основному працюють дельтоподібний і плечові м'язи.
• Вправа "мертвий жук" з гумками. Ця вправа спрямована на роботу прямого м'яза живота.
• Розведення ніг лежачи на боці - залучає м'язи стегна, середні сідничні м'язи й підколінні сухожилля.

Характеристики:

• чорна, розміри 42 х 8 см (довжина по колу 84 см)

Увага! Чим довша петля, тім простіше виконувати вправи на малій амплітуді та важче на великій. Максимальний супротив (на кожну ногу) досягає при розтягненні в 1.8 раза від початкової довжини.
При використанні найкоротшої петлі навантаження йде вже в самій початковій фазі вправи, і чим сильніше ви розтягуєте, тим вище воно стає.

 

1

Способы доставки

 Курьерская служба. Мы присылаем заказы с понедельника по пятницу (для некоторых товаров – даже в выходные).

• Если вы сделали заказ до 12:00, отправка будет исполнена в тот же день. После 12:00 – на следующий рабочий день или по согласованию.
• После оформления вы получите номер ТТН для отслеживания вашего заказа.
• Актуальную дату доставки можно узнать в личном кабинете или на сайте Новой почты.

  Бесплатная доставка (при Пром-оплате).

• Сроки доставки составляют 3-7 дней (в большие города – до 3 дней).
• Вы получите номер ТТН для отслеживания заказа.

  Самовывоз. Заберите заказ самостоятельно по адресу: Одесса, ул. Зоболотного, 58.

Примечание: В некоторых случаях возможна доставка альтернативной курьерской службой (уточняйте у наших операторов).

 

2

Способы оплаты

 Покупка без риска. Оформите заказ через специальную функцию, чтобы быть уверенным в возврате средств, если товар вам не подойдет.

Почему это выгодно:

• Легкая онлайн-оплата картами Visa или Mastercard прямо на сайте.
• Средства заказа резервируются маркетплейсом на транзитном счете до вашего подтверждения.

Полная безопасность: осмотрите товар в отделении почты, и только после этого денежные средства переводятся нам.

Удобный возврат: если товар вам не подошел, просто откажитесь от него, и деньги автоматически вернутся на карту.

  Подписка. Вы можете перевести оплату непосредственно на банковскую карту. Реквизиты доступны при нажатии кнопки "Купить" в разделе "Оплата".

 Наложенный платеж. Оплата возможна при получении товара в отделении почтового оператора после осмотра заказа.