PowerPlay Silicone Hand Grip PP4336 Black (30 kg)

Силіконовий тренажер для кисті розвиває силу пальців та долоні. Опір 30 кг дозволяє прогресувати від новачка до досвідченого спортсмена.

• Силіконовий матеріал: не ковзає в руці навіть під час потовиділення, зручний для тривалих тренувань.
• Опір 30 кг: оптимальне навантаження для розвитку хвату без надмірного напруження суглобів.
• Компактний розмір: легко носити з собою на тренування або в дорогу.
• Довговічність: силікон витримує сотні тисяч стискань без втрати форми.
• Універсальність: підходить для реабілітації після травм, спортивного тренування та профілактики.

Стискайте тренажер максимально сильно протягом 2–3 секунд, потім відпустіть. Виконуйте 10–15 повторень на кожну руку, 2–3 рази на тиждень. Поступово збільшуйте кількість повторень у міру зростання сили.

Чи підходить цей тренажер для новачків?

Так. Опір 30 кг — це середній рівень, який дозволяє розпочати тренування без перевантаження м'язів.

Як часто можна тренуватися?

Рекомендується займатися 2–3 рази на тиждень з днями відпочинку між сеансами для відновлення м'язів.

Чи безпечний силікон для шкіри?

Так, силікон гіпоалергенний та безпечний для тривалого контакту зі шкірою.

Як доглядати за тренажером?

Протирайте вологою тканиною після тренування. Зберігайте в сухому місці, подалі від прямого сонячного світла.