Bob's Red Mill Protein Oats 907 грам

Bob's Red Mill Protein Oats 907 грамм – это цельнозерновые овсяные хлопья с повышенным содержанием природного белка для более питательного и сытного завтрака. 

• Содержит 10 г белка в порции
• Около 60 % больше белка, чем у обычных овсяных хлопьев
• Содержит 6 г пищевых волокон
• 100% цельнозерновой овес без добавленного протеинового порошка
• Не содержит добавленного сахара и натрия
• Подходит для каши, выпечки и смузи

Главная особенность этой овсянки — повышенное содержание белка достигается не за счет добавления протеинового порошка, а благодаря специально выведенному сорту овса. Поэтому продукт имеет простой состав: только цельнозерновые овсяные хлопья.

Овсянка является источником сложных углеводов и пищевых волокон, в том числе бета-глюканов. Клетчатка помогает поддерживать нормальную работу пищеварительной системы и способствует более длительному чувству сытости.

Повышенное содержание белка делает эти овсяные хлопья особенно удобными для людей, которые хотят увеличить его количество в рационе без использования дополнительных протеиновых добавок. Овес можно готовить как обычную кашу или использовать в смузи, выпечке и других блюдах.

Bob's Red Mill Protein Oats подойдет для питательного завтрака перед активным днем или как удобный способ дополнить рацион белком и клетчаткой. Это простой вариант для тех, кто хочет получить больше белка из обычного цельнозернового продукта.

Рекомендации по применению
Доведите воду до кипения. Добавьте овсянку, уменьшите огонь до среднего и варите, периодически помешивая, около 15 минут, до получения желаемой текстуры. Снимите с огня и дайте постоять минимум 2 минуты. Добавьте соль по вкусу.

Порции	Овес	водой	Соль
1 порция	1/3 стаканы	От 4 до 1 1/4 стаканы	за смаком
2 порции	2/3 стаканы	2 стаканы	за смаком
3 порции	1 стакан	3 стаканы	за смаком
4 порции	1 і 1/3 стаканы	4 стаканы	за смаком

►Лучше всего хранить в холодильнике или замороженном после открытия.
 

Состав
Размер порции: 1/3 стакана (48 г)
Порций в упаковке: прибл. 19
	Количество в 1 порции	% от суточной нормы*
Калории	200
Общее содержание жиров	4 г	5 %
Насыщенные жиры	1 г	5 %
Трансжиры	0 г
Холестерин	0 мг	0 %
Натрий	0 мг	0 %
Всего углеводов	32 г	12 %
Пищевая клетчатка	6 г	21 %
Всего сахара	1 г
Содержит 0 г добавленного сахара		0 %
Белки	10 г	11 %
Витамин D	0 мкг	0 %
Кальций	26 мг	2 %
Железо	3 мг	15 %
Калий	188 мг	4 %
* % от суточной нормы указывает на то, какая судьба от ежедневной нормы употребления питательного вещества содержится в одной порции. Рекомендация употреблять 2000 калорий в день имеет общий характер.

Ингредиенты:
♦ Цельнозерновой овес.
♦ Отсутствие глютена протестировано и подтверждено лабораторией контроля качества.

Предупреждение!
Хранить в сухом прохладном месте. После вскрытия упаковки продукт следует хранить в холодильнике или морозильной камере.