
| Вид крупы | Чиа |
|---|---|
| Цвет | Черный |
| Страна регистрации бренда | Мексика |
|---|
Польза чиа подтверждена научными исследованиями — как за счет их механического
воздействия на пищеварение, так и за счет уникального состава.
В семенах чиа содержаться витамины: А, Альфа-каротин, группа D, Е, К, С, Группа В.
А также: Кальций, Железо, Магний, Фосфор, Калий, Натрий, Цинк, Медь, Марганец,
Селен.
Снижают уровень холестерина. За счет содержания ненасыщенных жирных кислот
семена чиа влияют на уровень холестерина в крови, повышая количество “хорошего”
холестерина.
Источник аминокислот. В них содержатся важные для обмена веществ незаменимые
аминокислоты.
Содержат много антиоксидантов. Входящие в состав семян хлорогеновая кислота и
кофейная кислота являются сильными антиоксидантами.
Являются одним из лидеров по содержанию растительных жирных кислот Омега-3,
уменьшающих уровень воспалений в организмУменьшают чувство голода. За счет
высокого содержания растительной клетчатки семена чиа обеспечивают долговременное
насыщение и избавляют от голода.