MST® Creatine Monohydrate 90 caps

Купить MST® Creatine Monohydrate – капсулы для силы, выносливости и роста мышц

MST® Creatine Monohydrate – это классический креатин моногидрат в удобной капсульной форме. Доступен в трёх фасовках: 90, 180 и 300 капсул, что позволяет выбрать оптимальный вариант в зависимости от целей и длительности курса.

В одной порции (3 капсулы) содержится 3400 мг чистого креатина моногидрата, который быстро усваивается и повышает эффективность тренировок.

Что такое креатин моногидрат и зачем он нужен?

Креатин моногидрат – это природное соединение, синтезируемое из аминокислот (аргинин, глицин, метионин) и хранящееся в мышцах в виде креатинфосфата. Он отвечает за восстановление молекул АТФ — главного источника энергии при интенсивных нагрузках.

Научные исследования подтверждают пользу креатина:

• Повышает силу и выносливость – метаанализ: Kreider et al., JISSN, 2017.

• Ускоряет рост мышечной массы – Cooper et al., Amino Acids, 2012.

• Сокращает время восстановления – Rawson & Venezia, JSCR, 2011.

• Улучшает взрывную силу – Branch, Int J Sport Nutr Exerc Metab, 2003.

• Поддерживает когнитивные функции – Avgerinos et al., Exp Gerontology, 2018.

Преимущества MST® Creatine Monohydrate в капсулах

• 100% чистый микронизированный креатин моногидрат без добавок.

• Удобная форма: 3 капсулы = 3400 мг креатина.

• Три фасовки: 90 caps, 180 caps, 300 caps.

• Быстро усваивается.

• Соответствует стандартам GMP и HACCP.

• Подходит для бодибилдинга, пауэрлифтинга, кроссфита, единоборств и лёгкой атлетики.

Как принимать

Рекомендуемая доза – 3 капсулы (3400 мг) 1 раз в день.
В тренировочные дни – за 30 минут до тренировки или сразу после.
В дни отдыха – утром.

Где купить MST® Creatine Monohydrate?

Купить MST® Creatine Monohydrate в фасовках 90, 180 или 300 капсул можно на официальном сайте mstnutrition.ua.

• Фиксированная розничная цена.

• Быстрая доставка Новой Почтой.

• Сертифицированное качество.