Степ-платформа EasyFit Step-B 2-ступенчатая, серая – Ваш ключ к эффективным тренировкам
Степ-платформа EasyFit – это незаменимый аксессуар для проведения качественных занятий по степ-аэробике, кардиотренировкам и функциональному тренингу. Регулярное использование платформы позволяет:
- Развивать выносливость и улучшать работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем.
- Укреплять мышцы ног и мышечный корсет (кор).
- Нормализовать кровяное давление и ускорять метаболизм.
Идеально для любого уровня подготовки
Фитнес-платформа EasyFit подходит как новичкам, так и опытным спортсменам. Конструкция предусматривает два уровня высоты для вариативности нагрузки:
- 10 см (базовый уровень для начинающих).
- 15 см (повышенный уровень для усложнения упражнений).
Опытные пользователи могут дополнительно увеличивать интенсивность, используя утяжелители, фитнес-резинки или медболы.
Надежность и безопасность
Платформа изготовлена из сверхпрочного пластика, способного выдерживать нагрузку до 200 кг. Мы позаботились о Вашей безопасности:
- Нескользящая рабочая поверхность гарантирует надежное сцепление со стопой.
- Прорезиненные ножки предотвращают скольжение платформы по полу, обеспечивая максимальную устойчивость во время интенсивных движений.
Эффективные упражнения на степ-платформе EasyFit
Используйте платформу для разнообразия Ваших тренировок:
- Классический степ-ап: Чередуйте подъемы правой и левой ногой для проработки мышц ног и ягодиц.
- Бёрпи с опорой: Используйте платформу как опору для рук, чтобы снизить ударную нагрузку на запястья.
- Боковые подъемы: Встаньте боком к платформе для акцентированной проработки мышц бедер и боковых мышц корпуса.
- Прыжки с переменной стойкой: Тренировка координации и взрывной силы за счет чередования ног при приземлении.
- Отжимания на степе: Варьируйте постановку рук для улучшения работы мышц груди и плечевого пояса.
Ключевые преимущества EasyFit Step-B
Преимущества степ-платформы EasyFit:
- Универсальность: подходит для дома и фитнес-клубов.
- Регулируемая высота (10 см и 15 см) для прогрессии нагрузки.
- Высокая прочность: максимальный вес пользователя до 200 кг.
- Безопасность: нескользящая поверхность и устойчивая конструкция.
- Компактный и эргономичный дизайн.
- Идеально для кардио, силовых и функциональных тренировок.
Технические характеристики
Параметры платформы EasyFit:
- Размер основания: 68 х 28 см.
- Регулируемая высота: 10 см или 15 см.
- Вес изделия: 2,5 кг.
- Максимальная нагрузка: 200 кг.
- Цвет: Черно-серый.
Обращаем внимание: Фактический оттенок товара на изображении может незначительно отличаться от реального.