AMIX Creatine Monohydrate (250 g, unflavored)

Creatine Monohydrate от компании Amix – усиливает выносливость, повышает взрывную силу, даёт толчок к росту мышц, увеличивает мышечные клетки в объёме. Моногидрат креатина, вероятно, является наиболее широко используемой добавкой. Моногидрат креатина является основным строительным блоком для создания креатинфосфата, представляет собой источник энергии в клетках. Креатин повышает физическую работоспособность при последовательных кратковременных высокоинтенсивных упражнениях. Благоприятный эффект достигается при ежедневном приеме 3 г креатина. Размер порции: 3/4 мерной ложки (3 г) Креатин моногидрат - 3 000 мг Креатина моногидрат. Рекомендации по применению: Смешайте 3/4 мерной ложки (3 г) с 200-300 мл воды или сока и немедленно выпейте. Используйте прибл. за 30-60 минут до тренировки. Спортсмены, использующие моногидрат креатина, должны потреблять не менее 2000 мл воды в день, чтобы максимизировать гидратацию.