Добавка ДІМ Source Naturals DIM 100 mg 120 табл для здоровья и тонуса

Кратко о продукте

Если ваш гормональный баланс слегка съехал ПМС стал более выраженным, кожа дает сбои, настроение скачет без очевидных причин, DIM от Source Naturals может стать практичным ежедневным инструментом поддержки. ДИМ (диindolметан) это природное вещество из крестоцветных овощей (брокколи, брюссельская капуста), которое помогает направлять обмен эстрогена в благоприятном направлении. Формула Source Naturals дополнена фосфолипидами, витамином Е и BioPerine именно для лучшего усвоения жирорастворимого ДИМа. Подходит женщинам в разных возрастных группах, а также мужчинам, которые отслеживают гормональный фон. Продукт подойдет для ежедневного приема: 1 таблетка в день с едой минимальная поддерживающая доза.

Особенности

• 100 мг ДИМа на таблетку действенная поддерживающая доза в одной таблетке; при необходимости можно брать до 4 таблеток в день
• Формула с BioPerine (3 мг пиперина) патентованный экстракт черного перца, повышающий биодоступность активных компонентов
• Лецитин (фосфолипиды) 100 мг помогает жирорастворимому ДИМу лучше усваиваться, смягчает действие на ЖКТ
• Витамин Е (33 мг / 50 МЕ, как d-альфа-токоферилсукцинат) 220% суточной нормы, антиоксидантная защита клеток
• Подходит для вегетарианцев
• Без глютена, дрожжей, молочных продуктов, яиц, пшеницы, сахара, крахмала, красителей и консервантов
• Производство в США (cGMP-стандарты, завод в Скоттс-Веллей, Калифорния)
• Упаковка: 30, 60, 120, 180 таблеток

Кому подойдет

Подойдет, если	На что обратить внимание
Женщине с выраженным ПМС, неравномерным циклом или гормональной акне	Содержит сою (лецитин) не подходит людям с аллергией на сою
Хотите поддержать гормональный фон в перименопаузальный или менопаузальный период	Не принимать во время беременности, кормления грудью или при иммуносупрессивной терапии
Рацион беден на крестоцветные овощи, а хотелось бы получить их активные соединения в концентрированном виде	При гормонозависимых состояниях или приеме гормональных препаратов проконсультироваться с врачом
Мужчинам, которые следят за балансом эстрогена (актуально при избыточном весе или после 40)

Состав продукта

Ингредиент	На 1 таблетку (1 порция)	% от суточной нормы
Витамин Е (как d-альфа-токоферилсукцинат)	33 мг (50 МЕ)	220%
Диindolметан (ДИМ)	100 мг
Лецитин (из сои)	100 мг
Экстракт плода черного перца (BioPerine )	3 мг

Суточная норма не установлена. Размер порции: 1 таблетка. Другие ингредиенты: микрокристаллическая целлюлоза, магния стеарат, диоксид кремния (силика), стеариновая кислота.

Что за что отвечает

Диindolметан (ДИМ), 100 мг главный активный компонент. ДИМ является природным метаболитом индолов из крестоцветных овощей и действует на пути 2-гидроксилирования эстрогена, смещая обмен в сторону менее активных метаболитов. Это не блокирование эстрогена, а мягкое регулирование его баланса. 100 мг стандартная начальная поддерживающая доза; при более выраженных задачах производитель предлагает принимать до 4 таблеток в день или перейти на версию 200 мг.

Лецитин (из сои), 100 мг поставляет фосфолипиды, которые играют роль природных эмульгаторов: помогают жирорастворимому ДИМу лучше растворяться и всасываться в кишечнике. Также смягчает потенциальные раздражения ЖКТ.

Витамин Е (как d-альфа-токоферилсукцинат), 33 мг / 220% СН жирорастворимый антиоксидант, защищает клеточные мембраны от окислительного стресса. Форма сукцината хорошо усваивается. Доза 220% от нормы сознательно повышена, для антиоксидантного эффекта, а не только покрытия базовой нормы.

BioPerine (экстракт черного перца), 3 мг патентованный пиперин, который угнетает определенные ферменты метаболизма и повышает кишечную абсорбцию. 3 мг стандартная рабочая доза BioPerine в добавках для усиления усвоения жирорастворимых компонентов формулы.

Содержит сою. Не содержит: дрожжей, молочных продуктов, яиц, глютена, пшеницы, сахара, крахмала, соли, консервантов, искусственных красителей, ароматизаторов и ароматических добавок.

Как и когда принимать

Порция	1 таблетка
Частота	1 4 раза в день (в зависимости от цели; начинать с 1)
С чем	Во время еды обязательно; прием с жирной пищей дополнительно улучшает усвоение витамина Е
Когда	Любой прием пищи в течение дня; при нескольких таблетках распределить по приемам
Важно	ДИМ жирорастворимое соединение; прием натощак снижает усвоение и может вызвать дискомфорт в желудке

При ежедневном приеме 1 таблетки банки на 120 таблеток хватит на 4 месяца; на 60 таблеток на 2 месяца; на 180 таблеток на 6 месяцев. Если берете 2 таблетки в день соответственно вдвое меньше. Эффект от ДИМа обычно отмечают после 4 8 недель регулярного приема, поэтому иметь запас сразу практично.

Частые вопросы Какая оптимальная доза ДИМа 100 мг или 200 мг?

100 мг стандартная поддерживающая доза для ежедневного приема. Source Naturals также выпускает версию 200 мг (одна таблетка = двойная доза). Если цели умеренные начинайте со 100 мг и при необходимости увеличивайте до 2 4 таблеток в день. Для более активного протокола и при выраженном дисбалансе удобнее форма 200 мг.

Зачем в ДИМе лецитин и BioPerine , если основное сам ДИМ?

ДИМ плохо усваивается сам по себе из-за низкой растворимости в воде. Лецитин (фосфолипиды) и BioPerine повышают биодоступность: первый эмульгирует жирорастворимый ДИМ, второй (пиперин) замедляет его выведение и улучшает всасывание. Это не маркетинг, а реальная причина, почему голой ДИМ в дешевых таблетках может давать худший результат.

Подходит ли DIM Source Naturals мужчинам?

Да. У мужчин, особенно после 40 или при избыточном весе, уровень эстрогена может возрастать (жировая ткань конвертирует тестостерон). ДИМ помогает поддерживать баланс эстрогенных метаболитов и в этом контексте. Но если гормоны в норме принимать нет смысла.

Есть ли лактоза или глютен в составе?

Нет. Продукт не содержит глютена, молочных продуктов (лактоза), яиц, пшеницы и дрожжей. Единственный аллерген соя (лецитин из сои). Подходит для вегетарианцев.

Сколько таблеток в разных упаковках и на сколько хватит?

Source Naturals DIM 100 мг доступен в 4 упаковках: 30, 60, 120 и 180 таблеток. При приеме 1 таблетки в день это 1, 2, 4 и 6 месяцев соответственно. При 2 таблетках в день вдвое меньше. Для первого знакомства с продуктом удобно взять 60 таблеток, для длительного приема 120 или 180.

Можно ли принимать ДИМ вместе с гормональными контрацептивами?

Вопрос лучше обсудить с врачом: ДИМ влияет на метаболизм эстрогена, что теоретически может взаимодействовать с гормональными препаратами. Производитель прямо указывает на осторожность при любых гормональных терапиях.

Дополнительное описание производителя

Source Naturals американский бренд с 1982 года, специализирующийся на научно обоснованных добавках. DIM позиционируется как женский продукт для поддержки здорового обмена эстрогена. В формуле 100 мг диindolметана, природного фитохимиката из крестоцветных овощей, в сочетании с фосфолипидами (лецитин из сои), витамином Е и BioPerine для лучшего усвоения. Производится в Скоттс-Веллей, Калифорния, по стандартам cGMP FDA.

Информация имеет справочный характер и не является медицинской рекомендацией или инструкцией по лечению.