Мелатонин для сна и нормализации биоритмов Life Extension Melatonin 3 мг 60 капс

Состав

Порция: 1 капсула
	Состав одной порции	% от суточной потребности
Мелатонин	3 мг	*
*Суточная потребность не определена

Другие ингредиенты: микрокристаллическая целлюлоза, растительная целлюлоза (капсула), рисовый концентрат.

Этот продукт не содержит: молока, яиц, рыбы, арахиса, ракообразных (омары, крабы, креветки), соевых бобов, орехов, пшеницы, дрожжей, клейковины, кукурузы.

Не содержит: сахара и искусственных подсластителей, ароматизаторов, красителей и консервантов.

Описание

Мелатонин в народе называют гормоном сна. Вырабатываясь шишковидной железой, именно он регулирует наши внутренние часы (сна - бодрствования), не давая им сбиться с ритма.

Для того, чтобы помочь организму вырабатывать Мелатонин самостоятельно и в необходимых количествах, нужно следовать правилам, которые мы так любим нарушать. Первое – ложиться спать до 12 часов ночи, выключая все источники света, и главное – высыпаться. Можно пополнить запасы этого гормона и из продуктов питания: рис, изюм, орехи, петрушка, кукуруза, помидоры, редька, инжир, морковка –готовы с радостью в этом помочь. Но вот только ученые все чаще склоняются к той мысли, что из продуктов питания усваиваемость Мелатонина крайне низкая.

А вот при потреблении кофеина и содержащих кофеин препаратов, табака, алкоголя, антидепрессантов и некоторых противовоспалительных средств, выработка Мелатонина значительно сокращается. Отсюда нарушение сна, частые просыпания, и как следствие - бессонница.

Сегодня все чаще пациентам с нарушением сна доктора, вместо снотворных, рекомендуют в первую очередь восполнять нехватку Мелатонина биологически активными добавками.

Рекомендации по применению

Рекомендации по применению: читайте всю этикетку и следуйте инструкциям по использованию. Возьмите 1капсулу за 30-60 минут до сна или следуйте рекомендации врача. Мелатонин естественно выделяется из эпифиза в ночное время, поэтому капсула должна быть принята в ночное время.

Предупреждения: не использовать детям до 12 лет. Не используйте, если печать сломана или отсутствует. Не используйте, если вы работаете на оборудовании или управляете транспортным средством. Пациенты с аутоиммунными заболеваниями, люди больные диабетом или другими эндокринными расстройствами, депрессивными расстройствами, а также беременные или кормящие грудью - перед употреблением должны проконсультироваться с врачом. Хранить в сухом, прохладном, недоступном для детей месте.

Если вы беременны, кормите грудью, принимаете лекарственные средства или имеете хронические либо острые заболевания, перед применением пищевых добавок рекомендуется проконсультироваться с врачом. При появлении нежелательных реакций прекратите прием и обратитесь за медицинской консультацией. Хранить в месте, недоступном для детей. Не использовать продукт при повреждении или отсутствии защитной пломбы. Обратите внимание: Производитель может вносить изменения во внешний вид упаковки без предварительного уведомления. Мы стараемся своевременно обновлять информацию, однако фактический внешний вид товара может незначительно отличаться от изображения на сайте. Если вы заметили расхождения — пожалуйста, сообщите нам в комментарии или по электронной почте. Дополнительная информация: Биологически активная добавка не является лекарственным средством и не предназначена для диагностики, лечения или профилактики заболеваний.