


| Производитель | БЭТ |
|---|---|
| Тип | Капсулы |
| Країна виробництва | Не вказана |
|---|---|
| Формат | Капсули |
Прием бета-аланина ведет к значительному повышению концентрации карнозина в мышцах. По данным исследований карнозин является важным буфером в мышечной ткани, который препятствует закислению среды во время интенсивных упражнений. Его вклад в общую буферную систему колеблется от 10 до 20%. Как известно, повышение кислотности – это один из главных факторов мышечного истощения.
Также было показано повышение чувствительности кальциевых каналов под воздействием карнозина, ведущего к дополнительному увеличению сократимости мышц.
Добавка эффективно устраняет боль в мышцах после тренировки и ускоряет восстановление после травм.
Бета-аланин проявляет себя главным образом как протектор мышечной ткани и мощный буфер, поэтому больше всего он необходим спортсменам, которые сталкиваются с анаэробными нагрузками, в том числе и бодибилдерам, так как за счет увеличения выносливости, бета-аланин опосредованно способствует увеличению интенсивности тренировок, а значит и росту мускулатуры.
Рекомендации к употреблению:
Принимать порцию (3 капсулы) ежедневно, запивая достаточным количеством воды.