EVLution Creatine 5000 Plus Collagen + BCAA For Women 249g

Научно обоснованная формула – попробуйте тренировочную добавку EVLution Creatine 5000 Plus Collagen + BCAA For Women в форме порошка, разработанную для женщин, которая помогает поддерживать здоровье кожи, рост мышечной массы, когнитивные функции и быстрее восстановление. Эта добавка 3-в-1 станет отличным дополнением к вашему ежедневному распорядку. 

Микронизированный креатин моногидрат для женщин – это то, что ваш организм производит естественным путем и помогает обеспечить ваши мышцы энергией, особенно когда вы выполняете короткие, быстрые движения, такие как спринт или поднятие тяжелых предметов. Ваш организм вырабатывает креатин из аминокислот, и большую его часть он сохраняет в ваших мышцах. Креатин помогает вам нарастить мышечную массу, увеличить силу и улучшить спортивные результаты без добавления объема. Микронизированная форма быстрее поглощается и смешивается более гладко, что делает ее идеальной для регулярного ежедневного употребления без вздутия живота или задержки воды. Он поддерживает регенерацию АТФ, помогая вам поднимать более тяжелые весы, тренироваться дольше и быстрее восстанавливаться.

Преимущества приема EVLution Creatine 5000 Plus Collagen + BCAA For Women:

• Увеличение силы и выносливости: креатин помогает быстрее вырабатывать энергию во время интенсивных, кратковременных тренировок, таких как силовые упражнения, спринт или кроссфит. Это может привести к увеличению силы до 25%;
• Набор мышечной массы: сочетание креатина со силовыми тренировками стимулирует рост мышц, помогая женщинам поддерживать силу и мышечную массу, особенно с возрастом;
• Улучшение восстановления: креатин помогает мышцам быстрее восстанавливаться после нагрузок, поскольку мышцам требуется меньше времени для регенерации, а значит мышцы лучше адаптируются к нагрузкам;
• Гидролизованные пептиды коллагена (типов I и III) из крупного рогатого скота полезны для женщин для улучшения состояния кожи, костей и суставов. Тип I является основой кожи, поэтому он способствует ее красоте и эластичности. Тип III также поддерживает кожу и соединительные ткани, что делает эту комбинацию эффективной для общего улучшения состояния организма, в том числе для поддержания суставов и костной ткани;
• Повышение настроения и концентрации: исследования показывают, что креатин может уменьшить симптомы тревоги и умственной усталости, что особенно важно во время менструации или менопаузы.
• Поддержка в определенные периоды: прием креатина может быть особенно полезным во время менструации, беременности, после родов и в климактерический период. 

Рекомендации по применению

• Смешайте 1 мерную ложку (8,3 г) с 180-280 мл холодной воды, с вашим предтренировочным препаратом или напитком по вашему выбору за 15-30 минут до тренировки;
• Принимать 1–2 порции в день;
• Для лучшего результата принимайте регулярно и сочетайте с силовыми тренировками.

Как принимать креатин для женщин:

• Дозировка: для здоровых взрослых рекомендована доза составляет 3-5 грамм в день;
• Фаза загрузки: для ускорения эффекта можно пройти фазу загрузки: принимать 20 граммов креатина (4 порции по 5 г) в течение 5-7 дней, а затем перейти на поддерживающую дозу 3-5 грамм в день;
• Время приема: лучше принимать креатин после тренировки или утром в дни отдыха;
• Форма: выбирайте креатин моногидрат, поскольку он самый эффективный и лучший изученный.
• Гидратация: принимайте достаточное количество воды (8–10 стаканов в сутки), поскольку креатин притягивает воду к мышцам. 

Состав (ингредиенты): моногидрат креатина, гидролизованные пептиды бычьего коллагена (из крупного рогатого скота), L-лейцин, L-изоэвцин, L-валин, диоксид кремния.

Предупреждение: не предназначено для использования лицами с уже существующими заболеваниями; лицам, принимающим любые препараты, лицам в возрасте до 18 лет или женщинам, планящим беременность, во время беременности или грудного вскармливания. Хранить в недоступном для детей и животных месте. Хранить в сухом месте, защищенном от прямых солнечных лучей. 

2025, Sportshef®