Nutrex Creatine for Women + Booty & Beauty 324g

Микронизированный креатин моногидрат для женщин – это то, что ваш организм производит естественным путем и помогает обеспечить ваши мышцы энергией, особенно когда вы выполняете короткие, быстрые движения, такие как спринт или поднятие тяжелых предметов. Ваш организм вырабатывает креатин из аминокислот, и большую его часть он сохраняет в ваших мышцах. Креатин помогает вам нарастить мышечную массу, увеличить силу и улучшить спортивные результаты без добавления объема. Микронизированная форма быстрее поглощается и смешивается более гладко, что делает ее идеальной для регулярного ежедневного употребления без вздутия живота или задержки воды. Он поддерживает регенерацию АТФ, помогая вам поднимать более тяжелые весы, тренироваться дольше и быстрее восстанавливаться.

Creatine for Women + Booty & Beauty - поддержка мышечной массы, улучшение внешнего вида и более быстрое восстановление и уверенность в себе:

• Сила. Улучшайте свои тренировки и наращивайте мышечную массу с помощью мощного трио креатина, коллагена и BCAA, чтобы повысить выносливость, повысить тонус мышц и ускорить восстановление.
• Волосы и кожа. Питают здоровые волосы, сияющую кожу и крепкие ногти с помощью гиалуроновой кислоты, биотина и коллагена, которые поддерживают внутреннюю силу и внешнее сияние.
• Производительность. Поддерживайте тренировки и хорошее самочувствие с помощью идеальной смеси для силы, красоты и длительной энергии.

Преимущества приема Creatine for Women+ Booty & Beauty для женщин:

• Увеличение силы и выносливости: Креатин помогает быстрее вырабатывать энергию во время интенсивных, кратковременных тренировок, таких как силовые упражнения, спринт или кроссфит. Это может привести к увеличению силы до 25%.
• Набор мышечной массы: Сочетание креатина с силовыми тренировками стимулирует рост мышц, помогая женщинам поддерживать силу и мышечную массу, особенно с возрастом.
• Улучшение восстановления: Креатин помогает мышцам быстрее восстанавливаться после нагрузок, поскольку мышцам требуется меньше времени для регенерации, а значит мышцы лучше адаптируются к нагрузкам.
• Повышение настроения и концентрации: исследования показывают, что креатин может уменьшить симптомы тревоги и умственной усталости, что особенно важно во время менструации или менопаузы.
• Поддержка в определенные периоды: Прием креатина может быть особенно полезен во время менструации, беременности, после родов и в климактерический период. 

Рекомендации по применению

• Смешайте 1 мерную ложку (10.8 г) с 225–295 мл холодной воды;
• Принимать 1–2 порции в день;
• Для лучшего результата принимайте регулярно и сочетайте с силовыми тренировками.

Как принимать креатин для женщин:

• Дозировка: Для здоровых взрослых рекомендована доза составляет 3-5 грамм в день.
• Фаза загрузки: Для ускорения эффекта можно пройти фазу загрузки: принимать 20 граммов креатина (4 порции по 5 г) в течение 5-7 дней, а затем перейти на поддерживающую дозу 3-5 грамм в день.
• Время приема: лучше принимать креатин после тренировки или утром в дни отдыха.
• Форма: Выбирайте креатин моногидрат, поскольку он самый эффективный и лучший изученный.
• Гидратация: Принимайте достаточное количество воды (8–10 стаканов в сутки), поскольку креатин притягивает воду к мышцам. 

Состав (ингредиенты): Build-Her Up смесь: моногидрат креатина (микронизированный), L-лейцин, L-изолейцин, L-валин; матрица красоты: гидролизованные пептиды коллагена (типов I и III) (из крупного рогатого скота), гиалуроновая кислота; витамин Cу виде ( аскорбиновой кислоты), биотин, натуральные и искусственные ароматизаторы, лимонная кислота, сукралоза, диоксид кремния, яблочная кислота, ацесульфам калия. 

2025, Sportshef®