


| Производитель | Bob's Red Mill |
|---|---|
| Вес | 822 г |
Эта сытная смесь бобов является отличным источником клетчатки и отлично подходит для супов и перца чили. Добавьте свои любимые приправы, чтобы приготовить легкое в приготовлении блюдо, от которого вы будете чувствовать себя хорошо.
Дорогие друзья,
За последние 40 лет мне было приятно видеть, что наши клиенты осознают ценность полезных и питательных продуктов. Мы, в свою очередь, понимаем важность того, чтобы еда была простой в приготовлении. Вот почему мы создали эту восхитительную суповую смесь, которую можно приготовить всего из нескольких ингредиентов. Пока он кипит, мы надеемся, что вы проведете время, создавая что-то столь же ценное, что навсегда останется в памяти о времени, проведенном вместе.
За ваше доброе здоровье,
Боб Мур
Перед приготовлением рассортируйте и промойте.
Основные инструкции по приготовлению
Плита : промойте 1 стакан суповой смеси и поместите в большую кастрюлю с 3 стаканами воды и 1 чайной ложкой соли. Доведите до кипения, затем убавьте огонь, накройте крышкой и варите до готовности, около 60-90 минут. По желанию добавьте овощи и приправы, затем подавайте.
Мультиварка : промойте 1 стакан суповой смеси и поместите в мультиварку с 4 стаканами воды и 1 чайной ложкой соли. Накрыть крышкой и варить на слабом огне 4-5 часов или на сильном в течение 2-3 часов, затем подавать.
Мультиварка : промойте 1 стакан суповой смеси и поместите в кастрюлю мультиварки с 3 стаканами воды и 1 чайной ложкой соли. Установите клапан на герметизацию. При ручной настройке и высоком давлении установите на 40 минут. Естественным образом сбросьте давление в течение 20 минут, затем подавайте.
Примечание . Чтобы сократить время приготовления, замочите 1 стакан суповой смеси на ночь в 3 стаканах воды и 1 чайной ложке соли. Слейте воду и следуйте инструкциям по приготовлению, приведенным выше.
На 4 порции.
Темно-синие бобы, маленькие красные бобы, фасоль пинто, черноглазый горох, бобы бэби-лима, желтый колотый горох, зеленый колотый горох, чечевица, большая северная фасоль, черная фасоль, крупная фасоль лима, красная чечевица, красная фасоль, фасоль гарбанзо.
Хранить в прохладном сухом месте.
Фасоль - это натуральный сельскохозяйственный продукт. Несмотря на использование современной сельхозтехники, не всегда удается удалить весь посторонний материал.
| Информация о добавках | ||
| Размер порции: 1/4 стакана (55 г) | ||
| Обслуживание в контейнере: около 15 | ||
| Количество на порцию | %Дневная норма* | |
| Калорий | 200 | |
| Всего жиров | 1 г | 1% |
| Насыщенный жир | 0 г | 0% |
| Транс-жиры | 0 г | |
| Холестерин | 0 мг | 0% |
| Натрий | 0 мг | 0% |
| Всего углеводов | 36 г | 13% |
| Диетическая клетчатка | 18 г | 64% |
| Всего сахаров | 1 г | |
| Включает 0 г добавленных сахаров | 0% | |
| Протеин | 12 г | |
| Витамин Д | 0 мкг | 0% |
| Кальций | 49 мг | 4% |
| Железо | 4 мг | 20% |
| Калий | 831 мг | 20% |
| *% Дневной нормы показывает, сколько питательных веществ в порции пищи вносит в ежедневный рацион. 2000 калорий в день используются для общих рекомендаций по питанию. | ||