


| Вид крупы | Овсяная |
|---|
Почніть свій день правильно
З’ясувати, що корисно для вашого організму, — це дає сили, але досягти цього може бути складно. Понад 60 років компанія Arrowhead Mills надихає, навчає та підтримує мільйони людей вести збалансований спосіб життя. Ми робимо повноцінне харчування легким завдяки широкому асортименту основних продуктів, які підживлять ваш день. Продукти Arrowhead Mills, які підтримують органічні продукти харчування та підтримують сильне й працездатне тіло, — це ваш путівник до гарного життя.
Інструкції з приготування млинців і вафель
Млинці (4 дюйми): приблизно 6 млинців
Розігрійте сковороду на середньому сильному вогні або розігрійте електричну сковороду до 375 °F (375 °F).
Перемішайте інгредієнти, щоб позбутися великих грудок, тісто може утворити трохи грудок. Перед приготуванням дайте тісту постояти 2 хвилини.
Викладайте млинці на попередньо розігріту сковороду, злегка змащену олією. Перевертайте млинці, коли на поверхні з’являться бульбашки, а краї почнуть підсихати, приблизно на 1,5 хвилини з кожного боку.
Вафлі (6 дюймів): приблизно 2 вафлі
Розігрійте вафельницю.
Перемішайте інгредієнти, щоб позбутися великих грудок, тісто може утворити трохи грудок. Перед приготуванням дайте тісту постояти 2 хвилини.
Випікайте тісто в гарячій вафельниці відповідно до інструкцій із виробництва вафельниці або доки не припиниться утворення пари й вафлі не стануть золотисто-коричневими.
Поради й підказки
Для товстіших млинців використовуйте менше рідини. Для тонших млинців використовуйте більше рідини.
Органічне вівсяне борошно, борошно з органічної тапіоки, розпушувач (фосфат кальцію, Харчова сода, кукурудзяний крохмаль), сіль, органічні натуральні ароматизатори, харчова сода.
Наповнюється за вагою, а не за об’ємом. Може відбуватись усадка продукту.
Зберігати в сухому прохолодному місці.
Не вживайте тісто в сирому вигляді. Перед вживанням повністю прожарте.
iHerb прагне забезпечити точність зображень товарів та інформації про них, але для деяких змін, внесених виробником в упаковку та/або інгредієнти, може очікуватись оновлення на нашому сайті. Хоча іноді товари можуть надходити з альтернативною упаковкою, свіжість завжди гарантована. Рекомендуємо перед використанням ознайомитися з інформацією на етикетках, попередженнями та вказівками до всіх товарів, а не покладатися виключно на інформацію, надану iHerb. Цей вебсайт був перекладений за допомогою машинного перекладу для зручності клієнтів. iHerb не стверджує і не гарантує, що переклад є повним або безпомилковим, і iHerb не несе відповідальності за будь-які помилки або неточності в перекладі.
| Поживна цінність | ||||
| Розмір порції: 1/3 склянки сухої суміші (37 г) | ||||
| Порцій в упаковці: Близько 12 | ||||
| Кількість в 1 порції В упаковці | % ВІД ДОБОВОЇ НОРМИ* | Кількість в 1 порції Готовий продукт | % ВІД ДОБОВОЇ НОРМИ* | |
| Калорії | 130 | 270 | ||
| Усього жирів | 2 г | 3 % | 16 г | 21 % |
| Насичені жири | 0 г | 0 % | 3 г | 15 % |
| Трансжири | 0 г | 0 г | ||
| Холестерин | 0 мг | 0 % | 80 мг | 27 % |
| Натрій | 280 мг | 12 % | 310 мг | 13 % |
| Усього вуглеводів | 25 г | 9 % | 26 г | 9 % |
| Клітковина | 3 г | 11 % | 3 г | 11 % |
| Усього цукру | 1 г | 1 г | ||
| Не містить доданого цукру | 0 г | 0 % | 0 г | 0 % |
| Білки | 4 г | 7 г | ||
| Вітамін D | 0 мкг | 0 % | 0 мкг | 0 % |
| Кальцій | 109 мг | 8 % | 124 мг | 10 % |
| Залізо | 1 мг | 6 % | 2 мг | 10 % |
| Калій | 114 мг | 2 % | 146 мг | 4 % |
| * % від добової норми вказує на те, яка частка від щоденної норми вживання поживної речовини міститься в одній порції. Рекомендація вживати 2000 калорій на день має загальний характер. | ||||