Тренажер Vertical High Jump Trainer - воспроизводит основные нагрузки, которые вы преодолеваете во время прыжка, чтобы максимально увеличить эффективность отработки прыжков. ног закрепляются не только на голенях, но и под ступнями, обеспечивая надежную фиксацию и свободу движения голени.
Так как более 80% энергии (обычно это 87%) во время вертикального прыжка идет из нижней части корпуса, использование дополнительных нагрузок для таких скачков очень эффективно! Выполните 8-10 последовательных повторений для выносливости или тренируйтесь в режиме одного повторения для развития максимального усилия.Преимущества:
В разных видах спорта: тренажер поможет улучшить взрывную скорость, вертикальный скачок, увеличит выносливость, силу и ловкость.
В фитнесе и Кроссфите: сжигайте на 25% больше калорий на тренировке с использованием тренажера.
Прекрасно подходит для плиометрических упражнений нижней части тела.