Бета-аланин Hi Tec Nutrition - Beta Alanin Powder (250 грамм)

Beta Alanin 250г от Hi Tec Nutrition – природная бета-аминокислота. Во время тренировки в мышцах повышается содержание кислоты. Это снижает интенсивность тренировки и вызывает боль в мышцах. Бета-аланин является составляющей вещества карнозин, которое поглощает кислоту и нормализует pH уровень мышц.

Beta Alanine повысит вашу выносливость, уменьшит боль в мышцах и поможет вам тренироваться в полную силу!

Воздействие бета-аланина не является прямым, оно происходит благодаря его способности повышать синтез карнозина: бета-аланин увеличивает уровень карнозина в крови. Карнозин является естественным ди-пептидом, который находится в мышечных волокнах. Исследования показали, что при дополнительном применении бета-аланина в течение всего лишь 4 недель, мы можем увеличить концентрацию карнозина на 42-65%. Считается, что существует несколько способов, которыми карнозин оказывает влияние на производительность мышц, но его наиболее изученной функцией является роль внутриклеточного буфера. Карнозин помогает стабилизировать мышечный рН путем поглощения ионов водорода (Н+), которые освобождаются в ускоренном темпе во время физических упражнений.

Преимущества бета-аланина, которые подтверждены научными исследованиями:

• Увеличение взрывной силы мышц
• Увеличение мышечной массы
• Повышение мышечный анаэробной выносливости
• Увеличение аэробной выносливости

Состав одной порции (5г):  

Бета-аланин 4250 мг

Рекомендации по применению:

Принимать максимум 4-6 недель по 50 мг спортивной добавки на кг вашего тела, разделить ежедневно по 3-4 приема в день.