







| Страна производитель | Индия |
|---|---|
| Вид крупы | Рисовая |
| Цвет | Белый |
| Срок годности | 6 мес |
| Упаковка | 500 г |
|---|
Басмати (пер. с хинди – “ароматный, душистый”) – популярный и изысканный сорт риса. Его удлиненные зернышки имеют приятный молочный запах, рассыпчатость и мягкий вкус. Выращивается у подножия Гималаев в исключительных климатических и грунтовых условиях. Менее полезен, чем бурый неочищенный басмати, но зато легче переваривается. Идеально подходит для плова. Может использоваться для приготовления белой рисовой муки.
Полезные свойства индийского риса басмати обусловлены наличием в его составе витаминов, макро- и микроэлементов и других веществ, необходимых для нормального функционирования организма. Содержащаяся в нем фолиевая кислота, в первую очередь важная для беременных женщин.
Басмати содержит много клетчатки, которая очищает кишечник и помогает нормализовать уровень холестерина в крови. Крахмала в этом рисе тоже много. Он переваривается и усваивается постепенно, что способствует регулированию сахара в крови, а это важно для людей с диабетом.
Благодаря тому, что этот сорт риса не раздражает, а наоборот, обволакивает слизистую желудка, его можно употреблять людям с гастритом и язвой. Содержит басмати незаменимые для организма кислоты и селен. Кроме того, в его состав входят калий - минерал, важный для работы сердечно-сосудистой системы, и фосфор, необходимый для восстановления костной ткани. Употребляя этот вид риса, человек обеспечивает поступление в организм необходимой глюкозы.
В состав риса басмати входит много амилазы, поэтому его стоит употреблять людям с недостаточностью поджелудочной железы, муковисцидозом (поражением желез внутренней секреции), а также при остром хроническом гепатите и токсикозе у беременных. Рекомендуется включать его в рацион людям с проблемами почек и сердца, поскольку он выводит из организма излишнюю соль.
Особенности поставки белого риса басматиМы тщательно проверяем качество продукции у поставщиков, прежде чем принять решение о закупке и дальнейшем сотрудничестве.
Басмати используют тогда, когда нужно получить рассыпчатую структуру блюда, будь то гарнир, плов, карри, бирьяни или сладкая рисовая каша (правильное соотношение риса и воды в этом случае – 1:1,5).
Рис сочетают с бобовыми, орехами (особенно вкусно с миндалем), изюмом, пряностями (часто – с куркумой, шафраном и свежим имбирем), кокосовым молоком. Басмати отлично впитывает в себя запах овощей и специй, поэтому часто используется как основа для фарша, ингредиент салатов, супов и котлет.
Полезные свойства белого риса басматиПольза риса басмати, помимо приведенных ниже характеристик, заключается еще и в диетичности. Наличие грубых волокон помогает надолго обрести чувство сытости и снизить аппетит. Продукт рекомендуется совмещать с овощами и фруктами, что ещё больше повысит его ценность.
Не употреблять при индивидуальной непереносимости и не превышать рекомендуемую норму. Не рекомендуется к употреблению при склонности к запорам.
Повышенное потребление белого риса может повысить риск диабета 2 типа и метаболического синдрома. Факторы риска: повышенное кровяное давление, высокий уровень сахара в крови и/или триглицеридов, лишний вес, низкий уровень “хорошего” холестерина. Поэтому при наличии хронических заболеваний необходима консультация врача.
Полезный состав белого риса басматиХарактеристики
Больше зерна и семян для проращивания можно просмотреть в этом разделе
Все наши товары на сайте vegan-tehnika.com.ua