Мелатонин от бессонницы, Melatonin, Swanson, 3 мг, 60 капсул

• Способствует полноценному ночному сну.
• Помогает контролировать цикл сон-бодрствование.
• Оказывает расслабляющее и успокаивающее действие.

Мелатонин представляет собой природный гормон, вырабатываемый шишковидной железой. Имеет первостепенное значение в нормальном регулировании цикличности сна и бодрствования. Мелатонин выделяется после наступления темноты и достигает максимальной концентрации в крови к 2 часам ночи. Это способствует синхронизации ритмов организма с внешними ритмами (смена дня и ночи). Гормон зачастую применяют в качестве средства для восстановления сна при синдроме смены часовых поясов.
Мелатонин является отличным антиоксидантом, что позволяет ему защищать ДНК от разрушений. Гормон эффективно связывает свободные радикалы, даже гидроксильные, которые образуются путем окисления липидов. Мелатонин также обладает прекрасными иммуностимулирующими свойствами, активно участвует в нормализации работы вилочковой и щитовидной железы и усиливает активность Т-лимфоцитов и фагоцитов.
Однако количество мелатонина в организме с возрастом существенно уменьшается, что делает необходимым прием добавок этого вещества для обеспечения необходимого уровня гормона. Одной из причин возникновения проблем со сном у пожилых людей является дефицит мелатонина.

Описание продукта

Всем известно, как пагубно могут отразиться на здоровье бессонные ночи. Добавка мелатонина обеспечивает гормоном, который помогает управлять циклом сон-бодрствование. Даже небольшое количество этого вещества способствует восстановлению нормального сна и обеспечивает значительную антиоксидантную поддержку.

Дополнительная информация

Суточная доза составляет 1 капсулу, содержащую 3 мг мелатонина.

Прочие ингредиенты

Рисовая мука, желатин.

Рекомендации по применению

Принимать в качестве пищевой добавки по 1 капсуле в день за полчаса до сна, запивая водой.

Меры предосторожности

Мелатонин может вызывать сонливость, поэтому после употребления добавки не рекомендуется вождение автомобиля или работа с техникой. Не принимать добавку при беременности, кормлении грудью, а также людям с аутоиммунными заболеваниями, депрессией или не достигшими 16 лет.