


| Производитель | TNT Nutrition |
|---|---|
| Страна производитель | Польша |
| Вес | 2.5 г |
| Вид | Высококалорийный гейнер |
| Вкус | Карамель |
| Упаковка | Пакет |
Гейнер "TNT Nutrition" - это идеальное решение для тех, кто стремится увеличить массу тела, получить дополнительные калории и поддерживать активный образ жизни. Этот продукт содержит в себе важные питательные вещества, необходимые для приобретения мышечной массы и восстановления после физических нагрузок.
Основные особенности:
Идеально подходит для спортсменов и фитнес-энтузиастов: Этот гейнер создан для тех, кто стремится улучшить свои спортивные достижения и поддерживать мышечную массу.
Гейнер "TNT Nutrition" - это инновационный продукт, который помогает достигать ваших спортивных целей, одновременно предоставляя удовольствие от вкусного вкуса. Он является прекрасным дополнением к вашему спортивному рациону и может помочь вам достичь наилучших результатов.
КАК ПРИНИМАТЬ ГЕЙНЕР:Основное правило: 5-6 разовое питание (каждые три часа, чередуя коктейли или еду).
Смешайте в шейкере 45г (мерная ложка внутри упаковки) продукта с 300 мл обезжиренного молока, воды или сока. Употреблять разведенный коктейль желательно в течении часа после его разведения.
Прием до тренажерного зала. Оптимальное время приема – за 30-40 минут до начала занятий. Оптимальная дозировка – полная или половина порции. Так что, при желании подготовить себя к повышенным нагрузкам, нужно пить гейнер еще перед походом в тренажерный зал.
Одним из самых эффективных способов набрать массу тела является прием белково-углеводных добавок после занятий. Лучшее время приема добавки после тренировки – через 30-60 минут, но никак не раньше. Организму нужно дать запас по времени, чтобы успокоиться, подготовиться к приему.
Питательная ценность на 100г:
Углеводы - 76,4 г / 100г
Белки - 17 г / 100г
Жиры - 6,4 г / 100г
Калорийность: 546 ккал
Доступные вкусы: