
| Производитель | FitWin |
|---|---|
| Страна производитель | Украина |
| Тип | Порошок |
380 ккал на порцію з 30 г білка і 60 г вуглеводів — формула для відновлення після інтенсивних тренувань. FitWin Gainer Multi-Phase поєднує швидкі та повільні вуглеводи з ферментами для кращого засвоєння.
Переваги| Показник | Значення |
|---|---|
| Енергійність | 380 ккал |
| Білки | 30 г |
| Жири | 1,9 г |
| Вуглеводи | 60,4 г |
| Цукри | 1,4 г |
Коли найкраще вживати гейнер?
Оптимально — протягом 30–60 хвилин після тренування, коли організм активно засвоює поживні речовини.
Чи підходить для людей з чутливістю до лактози?
Перевірте склад на упаковці — деякі партії можуть містити молочні компоненти. Якщо у вас чутливість, проконсультуйтеся зі складом перед покупкою.
Як розводити порошок?
Змішайте 100 г порошку з 250–300 мл води або молока, залежно від бажаної консистенції. Добре перемішайте або використовуйте шейкер.
Чи можна вживати щодня?
Так, гейнер розроблений для регулярного вживання як частина спортивного раціону. Дотримуйтеся рекомендованої порції на упаковці.