




| Производитель | Собственное производство |
|---|---|
| Страна производитель | Украина |
| Вид массажного воздействия | Точечный массаж, Комбинированный |
| Область массажа | Шея, Ступни, Верхняя часть спины, Воротниковая зона, Спина, Ягодицы, Талия, Лицо, Поясница, Руки, Икры, Бедра, Плечи, Грудь |
| Состояние | Новое |
| Цвет корпуса | Красный |
| Материал | Пластик |
|---|
ОБЩЕУКРЕПЛЯЮЩИЙ НАБОР

Состав:
1. Массажер "Актив ролл"
2. Массажер "Дисковый"
3. Массажер "Спайдер"
4. Массажер "Иппликатор Кузнецова"
При общеукрепляющем массаже проходит утомление мышц и их работоспособность восстанавливается быстрее, оказывается положительное влияние на лимфатическую систему, а как известно лимфатическая система выводит все ненужные продукты жизнедеятельности клеток организма. Во время массажа, благодаря притоку крови, мышцы потребляют больше питательных веществ и кислорода. В результате их способность сокращаться и расслабляться также увеличивается.
Общеукрепляющий массаж нужно начинать с нижних конечностей. Используйте массажер "Актив ролл" для того, чтобы проработать ступни:
- Ополосните ноги;
- Положите массажер на коврик;
- Перекатывайте массажер ступнями по очереди в течении 7-10 минут. Начинать нужно с легкого нажатия, постепенно усиливая до ощущения терпимой боли.
Благодаря этому активизируется приток крови и снимается усталость ног.

Далее, с помощью массажера "Дискового" перейдите в область икр и бедер:
- Нанесите легкий массажный крем или масло на ноги для легкого скольжения;
- Круговыми движениями массируйте начиная с области икр, поднимаясь вверх.
- Начиная с небольшого нажатия, слегка усиливайте его избегая сильных болевых ощущений.

Используя массажер "Спайдер" промассируйте руки и плечи:
- Так же нанесите крем или масло на руки и шейно-плечевой воротник;
- Движениями вверх-вниз пройдитесь по рукам;
- Перейдите в область шеи.
- При желании этим же массажером можно проработать область вокруг позвоночника, это наиболее удобно благодаря размещению двух массажных шариков.
При массаже поочередно массируйте двойными шариками или одним в зависимости от удобства.

Массаж спины является неотъемлемой частью общеукрепляющего массажа. Для этого используйте массажер "Иппликатор Кузнецова".
- Положите пластины массажера на кровать вверх иголочками;
- Застелите их тонкой простыней для уменьшения болевых ощущений;
- Лягте сверху на массажер захватывая всю спину.
- Лежите так до ощущения боли, начинать нужно примерно с 5 минут.
Благодаря расположению иголочек кровь приливает равномерно по всей области спины.

Завершить массаж нужно с помощью массажера "Актив ролл"
- Массируйте ладони перекатывая массажер между ними в течении 5 - 10 минут.