Семена чиа Банка Спецій 1 кг (4820267274381)

Чиа 1 кг – мегапорция суперфуда для вашего здоровья и стройности. Семена чиа – это тот редкий продукт, который одновременно вкусен, удобен в приготовлении и невероятно полезен. Упаковка 1 кг – для тех, кто уже оценил этот суперфуд, хочет экономить или соблюдает правильное питание всей семьей.

Почему чиа – это больше, чем просто еда? Чиа содержит полный спектр нутриентов, которых часто не хватает в современном рационе:

Нутриент – Содержание в чиа – Сравнение:
Омега-3 – 17.5 г/100 г – больше чем в рыбьем жире.
Кальций – 631 мг/100 г – в 5 раз больше, чем в молоке.
Клетчатка – 34 г/100 г – больше чем в отрубях.
Белок – 17 г/100 г – полноценный растительный.
Антиоксиданты – очень высокий уровень – защита от старения.

Регулярный прием чиа:

• Поддерживает здоровье сердца и сосудов.
• Улучшает когнитивные функции и память.
• Снижает воспаление в организме.
• Помогает контролировать вес.
• Укрепляет кости и зубы.
• Улучшает качество сна (благодаря магнию).

Схема ежедневного приёма:
Утро: 1 ст. л. в каше или полосе.
Обед: добавить в салат или суп.
Вечер: чиа-пудинг как десерт или перекус.
Общая норма: 2-3 ст. л. (20-30 г) в день.

Рецепт: Варенье из чиа без сахара.

• 200 г любых ягод.
• 2 ст. л. семена чиа.
• 1–2 ст. л. меда или эритритола.

Ягоды размять, добавить чиа и подсластитель, оставить на 30 минут. Готово! Намазывайте на хлеб или добавляйте в йогурт.

Рецепт: Панакота с чиа

• 400 мл кокосового молока.
• 4 ст. л. чиа.
• 2 ст. л. меда.
• Ваниль, цедра лимона.

Смешать ингредиенты, разлить по формам и поставить в холодильник на 4 часа. Элегантный и полезный десерт готов!

Состав: 100% семян чиа. Натуральный продукт без добавок подходит для веганов.

1 кг – выгодный формат, экономия до 20% по сравнению с меньшей упаковкой.