Успішна підприємиця й авторка бестселера «Космос. Agile-щоденник для особистого
розвитку» Катерина Ленгольд упевнена в тому, що в нескінченній гонитві за
успіхом головне — не втратити себе. Досягти балансу у житті авторці допомогли
agile-методологія і власна система 9-тижневих спринтів. Практичні поради,
зібрані в новій книжці, стосуються постановки цілей, боротьби з прокрастинацією,
формування корисних звичок, організації сну, відпочинку, харчування й дотримання
емоційної гігієни.