
| Страна производитель | Украина |
|---|---|
| Язык | Русский |
| Автор | Тит Нат Хан |
|---|---|
| Доставка/Оплата | Товар до 300 грн отправляем по предварительной оплате |
| Кол-во страниц | 512 |
| Обложка | Мягкая |
Книга великого буддийского мастера современности посвящена развитию осознанности в повседневной жизни. Чтобы развивать осознанность, мы можем делать те же вещи, которые делаем всегда, – ходить, сидеть, работать, принимать пищу и так далее, – с внимательным осознанием того, что мы делаем. Когда мы едим, мы знаем, что мы едим. Когда мы открываем дверь, мы знаем, что мы открываем дверь. Наш ум находится там, где наши действия.