
| Страна производитель | Украина |
|---|---|
| Язык | Русский |
| Автор | Тіт Нат Хан |
|---|---|
| Доставка/Оплата | Товар до 300 грн відправляємо за попередньою оплатою |
| Количество страниц | 512 |
| Обложка | Мягкая |
Книга великого буддийского мастера современности посвящена развитию осознанности в повседневной жизни. Чтобы развивать осознанность, мы можем делать те же вещи, которые делаем всегда, – ходить, сидеть, работать, принимать пищу и так далее, – с внимательным осознанием того, что мы делаем. Когда мы едим, мы знаем, что мы едим. Когда мы открываем дверь, мы знаем, что мы открываем дверь. Наш ум находится там, где наши действия.