Мелатонин для сна и регуляции биологических часов NOW Melatonin 3mg 60 caps

Мелатонин — это гормон, который вырабатывается шишковидной железой в нашем мозгу. Именно он отвечает за наши внутренние биологические часы, а значит и за здоровый сон.

Для того, чтобы организм самостоятельно вырабатывал нужно количество мелатонина, необходимо ложиться спать до 12 и главное — высыпаться. Поскольку в нынешнем ритме жизни это редко получается, необходимо принимать его в качестве пищевой добавки. Правильный здоровый сон – это поручитель здоровья вашей нервной системы. Организм правильно вырабатывает энергию, меньше впадает в состояние стресса или эмоциональной усталости. Как результат, организм меньше изнашивается, то есть мелатонин замедляет процессы старения. Также мелатонин имеет ряд других положительных качеств — регуляция артериального давления, контроль массы тела, уменьшение головных и зубных болей.

Показания к применению:

Принимать 1 капсулу в день перед сном

данный продукт относится к категории пищевых добавок. Он не является лекарственным средством и не предназначен для диагностики, лечения или профилактики заболеваний. Пищевая добавка используется как дополнение к рациону и не заменяет полноценное и сбалансированное питание. Эффект от применения индивидуален и зависит от особенностей рациона и образа жизни.