Обними меня крепче 7 диалогов для любви на всю жизнь Сью Джонсон мягкая обложка

Это книга для пар молодых и пожилых, женатых, обрученных и просто живущих вместе, счастливых и несчастных, традиционных и гомосексуальных – для всех, кто ищет любовь длиной в жизнь. Она для женщин и мужчин. Для людей из всех слоев общества и всех культур. Близость и благосклонность – базовая потребность всех и каждого. Ее автор – Сью Джонсон – вместе со своим научным руководителем разработала новый подход к терапии в парах – эмоционально-фокусированную терапию (ЭФТ). Они запустили исследовательский проект, в котором приняли участие пары на ЭФТ (тогда еще только разрабатывается), пары, которым предлагалась поведенческая терапия — развитие навыков общения и ведения переговоров, а также пары, не проходившие вовсе терапию. ЭФТ показала впечатляющие результаты по сравнению с полученными в двух других группах. Отношения в парах стали ближе, ссоры реже, а удовлетворенность обоих партнеров значительно возросла. Книга состоит из трёх частей. Часть первая отвечает на извечный вопрос "Что такое любовь?" Объясняет, как мы теряем близость, а вслед за ней любовь хоть и хотели как лучше, хоть и все понимали. В ней собраны данные исследований, посвященных любви и отношениям. Часть вторая – популярно изложенные принципы эмоционально-сфокусированной терапии. Семь исцеляющих диалогов определяют переломные моменты отношений, которые научат вас использовать эти моменты, чтобы сделать свою связь прочной и долговечной. Истории по практике и практическая часть после каждого диалога помогут соединить теорию ЭФТ с практикой и закрепить каждый урок на примере собственных отношений. Третья часть – о силе любви. Любви, которая способна удивительным образом исцелять раны, часто наносит нам жизнь. Любви, укрепляющей нашу связь с «большим миром». Любовь и отзывчивость – это основа, фундамент по-настоящему кротких, цивилизованного общества. В конце книги есть словарь, который поможет вам понять незнакомые термины. Для всех, кто хочет построить гармоничные и счастливые отношения. Цитаты из книги Эмоционально-фокусированная терапия — это просто. Забудьте о методах и приемах спора, анализе детских переживаний, широких романтических жестах и экспериментах в постели