


| Производитель | Bob's Red Mill |
|---|---|
| Вес | 0.453000009059906 г |
Любі друзі!
Перемолоти насіння льону — це все одно, що відкрити скриню зі скарбами. Насіння льону містить велику кількість поживних речовин, але більшість цих поживних речовин, як і цілі насіння, зберігаються. Подрібнення насіння в борошно дає вашому організму доступ до дивовижних поживних речовин, що зберігаються всередині. Щоб зберегти корисні поживні речовини в лляній олії, насіння слід ретельно подрібнювати. Саме тому ми не йдемо на компроміси. Наша запатентована машина для подрібнення льону зберігає їжу прохолодною, що зберігає свіжість цих дорогоцінних олій. Це не найшвидший спосіб, але він правильний, і він безсумнівно вартий витраченого часу й зусиль.
— За ваше здоров’я, Боб Мур
Мудрість століть
Льон цінували з давніх часів. Його латинська назва Linum usitatissimum означає «найкорисніший». Гіппократ, батько медицини, прописував льон пацієнтам із кишковими захворюваннями. Король Карл Великий був настільки переконаний у його перевагах, що прийняв закони, які вимагали від його підданих споживати насіння льону.
Сучасна наука
Сьогодні дані про поживну цінність підтверджують мудрість стародавніх людей. Експерти різного профілю погоджуються, що людям слід споживати більше омега-3 жирних кислот для зміцнення здоров’я. Дві столові ложки лляного борошна від Bob's Red Mill містять 2430 мг омега-3. Крім того, кожна порція містить 3 г клітковини та білка. Не дивно, що насіння льону стане чудовим доповненням до вашого щоденного раціону.
Веганський замінник яєць
Змішайте 1 ст. л. лляного борошна з 3 ст. л. води на кожне яйце. Залиште на 5 хвилин перед додаванням у ваш рецепт.
Цільне насіння льону.
Протестовано та підтверджено відсутність глютену.
Зберігати в сухому прохолодному місці. Після відкриття упаковки продукт слід зберігати в холодильнику або морозильній камері.
iHerb прагне забезпечити точність зображень товарів та інформації про них, але для деяких змін, внесених виробником в упаковку та/або інгредієнти, може очікуватись оновлення на нашому сайті. Хоча іноді товари можуть надходити з альтернативною упаковкою, свіжість завжди гарантована. Рекомендуємо перед використанням ознайомитися з інформацією на етикетках, попередженнями та вказівками до всіх товарів, а не покладатися виключно на інформацію, надану iHerb. Цей вебсайт був перекладений за допомогою машинного перекладу для зручності клієнтів. iHerb не стверджує і не гарантує, що переклад є повним або безпомилковим, і iHerb не несе відповідальності за будь-які помилки або неточності в перекладі.
| Поживна цінність | ||
| Розмір порції: 2 ст. л. (13 г) | ||
| Порцій в упаковці: Приблизно 35 | ||
| Кількість в 1 порції | % від добової норми* | |
| Калорії | 70 | |
| Усього жирів | 4,5 г | 6 % |
| Насичені жири | 0 г | 0 % |
| Трансжири | 0 г | |
| Поліненасичені жири | 3 г | |
| Мононенасичені жири | 1 г | |
| Холестерин | 0 мг | 0 % |
| Натрій | 0 мг | 0 % |
| Усього вуглеводів | 4 г | 1 % |
| Клітковина | 3 г | 11 % |
| Усього цукру | 0 г | |
| Містить 0 г доданого цукру | 0 % | |
| Білки | 3 г | |
| Вітамін D | 0 мкг | 0 % |
| Кальцій | 24 мг | 2 % |
| Залізо | 1 мг | 6 % |
| Калій | 113 мг | 2 % |
| * % від добової норми вказує на те, яка частка від щоденної норми вживання поживної речовини міститься в одній порції. Рекомендація вживати 2000 калорій на день має загальний характер. | ||