Степпер с эспандерами и LCD дисплеем Trizand 22776

Степпер с эспандерами и LCD дисплеем Trizand 22776

Активные занятия на степпере не только укрепляют мышцы ног и ягодиц, но и улучшают общее состояние организма. Наклонный степпер с тросами – это устройство, которое позволяет легко разнообразить ежедневные тренировки или начать здоровое приключение по спорту.

Его можно использовать как в тренажерном зале, так и дома. Он не занимает много места, но при этом позволяет выполнять интенсивные упражнения. Четкий ЖК-дисплей имеет целых 4 функции мониторинга тренировок. Он не только подсчитывает проделанные повторения, время выполнения упражнений и сожженные калории, но также показывает среднее число повторений в минуту, что позволяет тренирующему поддерживать соответствующий темп. Кроме того, прикрепленные бечевки с ручками позволяют одновременно выполнять упражнения для рук.

Тренировки гарантируют развитие не только мышц ног и рук, но и всей фигуры. Сочетание упражнений в положении стоя активизирует также группы мышц других частей тела. Тренажер степпер имеет регулировку нагрузки, что влияет на сложность тренировки. Поэтому начинающие могут использовать настройки, которые позволят им прилагать меньше усилий, а более опытные пользователи могут увеличить диапазон шагов, что усилит выполнение упражнений. Кроме того, шаги степпера двигаются по диагонали, что делает всю тренировку еще более эффективной.

Упражнения на степпере также требуют соответствующей техники. Ваши стопы должны полностью опираться на платформы, а ноги слегка согнуты в коленях. Очень важно не давить ногами на педали слишком сильно и не снимать с них ноги. Сделаем так, чтобы наше движение походило на естественное шествие.

ТРЕНИРУЙТЕ ВСЕ ТЕЛО ДОМА – заниматься дома не только удобно, но и экономит время и деньги. Тренировки на дому являются эффективными и могут быстро помочь вам достичь фигуры и весы мечты. Активные занятия на степпере не только укрепляют мышцы ног и ягодиц, но и улучшают общее состояние организма. Дополнительно в набор входят веревки с ручками, позволяющими одновременно выполнять упражнения для рук.
ЖК-ДИСПЛЕЙ – проверка нашего прогресса никогда не была такой простой, во время тренировки степпер отображает информацию на счетчике, такую ​​как: количество выполненных повторений, время упражнения, сожженные калории и среднее число повторений в минуту, что позволяет поддерживать соответствующий темп.
РЕГУЛИРОВАНИЕ РАБОЧЕГО ДИАПАЗОНА - в зависимости от уровня продвинутости вы можете настроить рабочий диапазон устройства в соответствии с индивидуальными ожиданиями. Тренажер имеет регулировку нагрузки, влияющую на сложность и продвижение тренировки. Поэтому начинающие могут использовать настройки, позволяющие им прилагать меньше усилий, а более опытные пользователи могут увеличить диапазон, что усилит выполнение упражнений.
ПРОТИВОСКЛИЗНЫЕ ПЛАТФОРМЫ И СТОГИ - антискользящая поверхность гарантирует безопасность во время занятий, благодаря специальным выступам ваши ноги не будут скользить даже во время интенсивных тренировок. Степпер также имеет специальные резиновые ножки, которые защищают пол от царапин, а ножки стабилизируют ее и предотвращают самопроизвольное движение во время тренировки.

ЭФФЕКТЫ - всего 20 минут тренировок 3 раза в неделю достаточно для достижения таких результатов, как:

1. похудение и формирование нижних частей тела – бедер, икр и ягодиц.
2. укрепление кожи и уменьшение целлюлита.
3. быстрое похудение – во время 10-минутной тренировки средней интенсивности ваше тело может сжечь до 100 ккал.
4. улучшение дыхательной и кровеносной способности организма
5. в случае со степпером с тросами – лепка верхней части тела, укрепление мышц пресса и рук.

СПЕЦИФИКАЦИЯ:

• поворотный: есть
• противоскользящие ножки: есть
• макс. погрузка: 120кг
• длина шнура: 95 см
• размеры: 40 х 37 х 18 см
• вес степпера: 6,8 кг
• вес с упаковкой: 7,45 кг