Гриф олимпийский Bi-Tri-Trap York Fitness 86см (50мм) с резиновыми рукоятками. Трэп-гриф

Олимпийский гриф York Fitness International Bi-Tri-Trap с резиновыми рукоятками — это эффективный тренажер для развития бицепсов, трицепсов и верхних мышц спины. Этот компактный и функциональный гриф позволяет выполнять широкий спектр упражнений, делая его незаменимым для домашних тренировок и профессиональных залов.

Преимущества использования

1. Многофункциональность: Подходит для упражнений на бицепсы, трицепсы и спину, помогая разнообразить тренировочные программы.
2. Удобные прорезиненные рукоятки: Резиновые накладки на рукоятках обеспечивают надежный и комфортный хват.
3. Компактность и мобильность: Длина 86 см позволяет удобно хранить и транспортировать гриф, делая его идеальным выбором для домашнего использования и переноски.
4. Быстрая смена весов: Пружинные замки позволяют легко и безопасно менять диски во время тренировки.

Основные характеристики

• Длина: 86 см
• Максимальная нагрузка: до 100 кг
• Диаметр держателя диска: 50 мм, подходит для олимпийских дисков
• Материал: высококачественная сталь
• Вес: 12 кг
• Рукоятки: прорезиненные, анатомической формы, обеспечивающие удобный и надежный хват
• Комплектация: пружинные замки для фиксации дисков

Рекомендуемые упражнения

1. Сгибание рук с грифом — для бицепсов
2. Разгибание рук на трицепс — для задней поверхности рук
3. Тяга к поясу — для проработки верхней части спины