Чай МАТЕ (80 г)

Зелёный чай МАТЕ 

Мате (матэ) – этнический напиток родом из Южной Америки. Для его приготовления используют измельченные листья и побеги падуба парагвайского.
 
Его ценят за освежающие и бодрящие свойства, ведь в готовом травяном чае содержится кофеин.

Несмотря на заряд бодрости, который вы получаете, этот травяной чай не вызывает бессонницу, поэтому его можно пить перед сном. Парадоксальным образом он успокаивает и приводит в баланс нервную систему, и содержит фосфор, витамины С и В1.
 
Мате относят к малокалорийным напиткам, имеющим свойство подавлять ощущение голода.
 
Что касается вреда, то как и у каждого продукта, тут есть свои противопоказания. Такой напиток не рекомендуется маленьким детям, беременным, людям с проблемным желудком, поскольку он может повышать кислотность.