Степ-платформа для фитнеса размер (109 см х 41 см х 21 см)

 Степ-платформа FI-3593-1 -  это мощная степплатформа с хорошими эксплуатационными свойствами, идеально подходит для фитнес клубов и усиленных тренировок. Продуманная конструкция дает возможность проводить упражнения на 3-х уровнях высоты. Степ - это специальный тренажер для занятий степ аэробикой, которая напоминает сочетание классической аэробики и ходьбой по лестнице, и уже успела завоевать широкую популярность во всем мире. Платформа позволит вам выполнять комплексы упражнений предназначенные для укрепления мышц ягодиц, бедер, голеней. Активно сжигая лишние калории степ-платформа позволит вам добиться видимого результата уже всего через несколько месяцев занятий. Подъемы и спуски в ритмичном темпе укрепляют сердечную систему и повышают общую выносливость организма. 

 Вы сможете самостоятельно варьировать уровни высоты платформы, для этого достаточно убрать или добавить нужные секции опор для достижения необходимой нагрузки. Представленная степ-платформа имеет три варианта высоты: 11 см, 16 см и 21 см. Специальная поверхность из TPE материала обеспечивает отсутствие скольжения во время занятий и устойчивость, независимо от того, в каком темпе вы делаете упражнения и под каким углом наступаете на степ. Заниматься со степом можно как в клубе, так и дома, занятия не требуют большого пространства. 

Характеристики:

• Материал: пластик:
• Покрытие: TPE;
• Размеры: 109 х 41 см;
• Высота три уровня: 11 см, 16 см, 21 см;
• Цвет: черный-бирюзовый-малиновый;
• Нагрузка до 200 кг

Отличительные особенности степ-платформы

 Занятия на степ-платформе не имеют ограничений и подходят для людей любого возраста и уровня подготовки. Заниматься на платформе можно дома - она компактна и не занимает много места, при необходимости ее легко можно транспортировать. Систематически занимаясь на такой степ-платформе вы укрепляете дыхательную, нервную, сердечно-сосудистую и мышечную системы. Популярность у девушек обусловлена тем, что занятия на платформе позволяют держать тело в подтянутой форме, а сами занятия в основном оказывают свое воздействие не на верхнюю, а на нижнюю часть тела. Таким образом не качается гора ненужных мышц, а наоборот, получается сложенное гармонично тело, выпрямляется осанка и формируется талия.

Основные достоинства степ-платформы:

• вы не перекачиваете ненужные мышцы;
• за короткий период можно сбросить лишний вес;
• возможность разнообразить занятия гантелями и гирями;

Базовые упражнения:

• Шагните на степ-платформу поочередно двумя ногами.
• Шагните поочередно на степ двумя ногами на противоположные уголки степа.
• Шагните правой ногой на угол степ-платформы, а левую согните в колене и подтяните к животу.
• Шагните правой ногой на угол степ-платформы, а левую отведите максимально назад, не сгибая ее в колене

Новичкам рекомендуется начинать занятие с 20 минутных упражнений постепенно наращивая продолжительность до 1 часа. Таким образом ваши мышцы смогут легче приспособиться к нагрузкам. Заниматься можно как в индивидуальном порядке, так и группах под ритмичную музыку и присмотром профессионального тренера.

Для того чтобы купить Степ-платформу FI-3593-1 вы можете прямо сейчас для этого достаточно заполнить  простую форму и наши менеджеры свяжутся с вами для уточнения деталей заказа. Доставка осуществляется со склада в Днепре в Киев и Ужгород, Черкассы и Херсон, Харьков и Запорожье, Мелитополь и Мариуполь, Хмельницкий и Львове, а так другие города и населенные пункты Украины.