Тыквенные семена Тыквенные семена - очень полезный продукт. Регулярный прием семян вылечит изжогу, защитит сосуды, сердечную мышцу от образования холестериновых бляшек. Ежедневное употребление 100 г тыквенных семян обеспечит профилактику атеросклероза.