Доставка
Подписка на доставку SmartБесплатно — в магазины Rozetka
Бесплатно — в отделения Новой почты
Магазины Rozetka — 49 ₴На заказ от 200 ₴ до 15 кг и 120 см
Доставка 20 - 22 октября
Нова Пошта (Бесплатно при условии)
Оплата и гарантии
Безопасная оплата картойБез переплат
Prom гарантирует безопасность
Вернем деньги при отказе от посылки
Оплатить частямиБез переплат*, от 195 ₴/мес.
Наложенный платежМагазины Rozetka, Нова Пошта
Характеристики и описание
Основные
| Производитель | Фабула |
|---|---|
| ISBN | 978-617-522-757-2 |
| Автор | Ваче Давтян |
| Вид переплета | Твердый |
| Год издания | 2026 |
| Количество страниц | 160 |
| Состояние | Новое |
| Страна производитель | Украина |
| Тип полиграфической бумаги | Офсетная |
| Язык издания | Украинский |
Пользовательские характеристики
| Ілюстрації | Немає ілюстрацій |
|---|---|
| Вага (г) | 300 |
| Видавництво | Фабула |
| Жанр | Психологія |
| Країна-виробник товару | Україна |
| Країна-реєстрація бренду | Україна |
| Розмір (мм) | 145х210x12 |
| Штрих-код | 9786175227572 |
Ідеальний день: тайм-менеджмент і боротьба з пожирачами часу
Книга Ідеальний день авторства Ваче Давтяна допоможе вам навчитися ефективно управляти своїм часом і не піддаватися впливу пожирачів часу. Цей практичний посібник розкриває секрети сучасного тайм-менеджменту, допомагаючи планувати день так, щоб максимально використовувати кожну хвилину.
Як боротися з пожирачами часу?Пожирачі часу — це ті фактори, які відволікають нас від важливих справ. Ваче Давтян пояснює, як їх розпізнати та подолати. Відволікання на дрібниці, зайвий стрес і неправильне розставлення пріоритетів — усе це стає під контролем завдяки простим інструментам тайм-менеджменту.
Інструменти тайм-менеджменту для максимального ефектуАвтор ознайомлює вас з перевіреними методами планування дня, серед яких:
- метод Pomodoro;
- створення списку справ;
- установка чітких часових меж для завдань;
- робота із календарем та нагадуваннями.
Це допоможе вам легко організувати свій день і підвищити продуктивність.
Звички, внутрішня мавпа і реальні життєві ціліЧому ми так часто відволікаємося і тікаємо у дрібниці? Відповідь на це питання допомагає знайти розуміння роботи нашого мозку та «внутрішньої мавпи» — образу імпульсивної частини нашої свідомості. Книга дає практичні поради, як домовлятися із цією частиною себе та формувати корисні звички, які допоможуть досягти справжніх життєвих цілей.
Практичний посібник із вправамиКрім теоретичного матеріалу, Ідеальний день містить прикладні вправи, які дозволять закріпити знання та застосувати їх у повсякденному житті. Це осучаснена версія відомого тренінгу Тайм-в-кайф, що вже зарекомендував себе серед фахівців із особистої ефективності.
Про автораВаче Давтян — експерт з тайм-менеджменту та особистої продуктивності, автор популярного тренінгу Тайм-в-кайф. Його книги йдуть у ногу з трендами 2025 року, допомагаючи читачам якісно змінити своє життя.
Отзывы и вопросы
- Отзывы (0)
- Вопросы (0)
Еще не было отзывов об этом товаре
