Пробковый набор для йоги Seven Chakras RAO 5 в 1

Пробковый набор для йоги RAO Seven Chakras 5 в 1 — готовый комплект для домашних занятий и практики в студии. В него входят коврик с натуральным пробковым покрытием, колесо для прогибов и мобильности, два опорных блока и пробковый мяч для локального самомассажа.

Набор подойдет начинающим, которые хотят сразу приобрести основные пропсы, а также опытным практикам для работы с балансами, растяжкой и более сложными вариациями асан.

Комплектация

• коврик для йоги Guru Seven Chakras RAO 183 × 68 × 0,5 см — 1 шт.;
• пробковый блок для йоги RAO 23 × 15 × 7,5 см — 2 шт.;
• пробковое колесо для йоги Seven Chakras RAO 31 × 11 см — 1 шт.;
• пробковый массажный мяч RAO диаметром 8 см — 1 шт.

Общее количество предметов — 5.

Коврик Guru Seven Chakras RAO

Верхняя контактная поверхность коврика изготовлена из натуральной пробки. Ее сцепление усиливается при контакте с влагой, поэтому коврик удобно использовать как для спокойных, так и для динамичных практик.

Рельефная основа из натурального каучука удерживает коврик на полу. Толщина 5 мм обеспечивает амортизацию для коленей, локтей и стоп, не лишая коврик стабильности во время выполнения балансов.

Вдоль центральной части расположены символы семи чакр, которые можно использовать как визуальный ориентир для центрирования положения тела.

Два пробковых блока RAO

Блоки помогают уменьшить расстояние между руками и полом, адаптировать асаны к уровню гибкости и сохранять устойчивое положение тела. Их можно использовать во время наклонов, прогибов, балансов, растяжки, медитации и восстановительных практик.

Плотная пробка создает стабильную опору. Натуральная текстура обеспечивает хорошее сцепление, а закругленные края удобно лежат в ладонях. Два блока позволяют симметрично поддерживать обе стороны тела.

Колесо для йоги Seven Chakras RAO

Колесо помогает работать с мобильностью плеч и грудного отдела, постепенно осваивать прогибы, выполнять растяжку и балансовые упражнения.

Прочная основа из ABS-пластика обеспечивает стабильность, а внешний пробковый слой смягчает контакт с телом и помогает предотвращать скольжение.

Начинающие могут использовать колесо как опору при освоении прогибов. Для опытных практиков оно расширяет возможности работы с балансами и более сложными вариациями асан.

Пробковый массажный мяч RAO 8 см

Мяч предназначен для локального самомассажа мягких тканей и отдельных зон мышечного напряжения. Его можно использовать для ягодичных мышц, бедер, икр, стоп, плечевого пояса и области вокруг лопаток.

Мяч прижимают весом тела к полу или стене, самостоятельно регулируя давление. Диаметр 8 см обеспечивает более широкую и несколько мягкую зону контакта, чем мяч диаметром 6 см, но при этом остается инструментом для локального массажа. Для равномерной проработки больших поверхностей целесообразнее использовать массажный роллер.

Свойства пробки

Пробку получают из внешнего слоя коры пробкового дуба. Дерево при этом не срубают: после снятия кора восстанавливается, поэтому пробка относится к возобновляемым природным материалам.

Одним из ее основных компонентов является суберин — природное вещество, которое снижает проницаемость материала для воды, поддерживает его эластичность и помогает восстанавливать форму после сжатия.

Пробка имеет теплую на ощупь, упругую поверхность, естественную влагостойкость и хорошее сцепление. Фенольные и другие природные соединения в ее составе проявляют антимикробную активность, однако пробковые изделия все равно необходимо регулярно очищать и высушивать.

Значение дизайна Seven Chakras

В йогической традиции чакры описывают как символические центры тонкого тела. Семь чакр связывают с постепенным движением от стабильности и ощущения опоры к самовыражению, осознанности и внутренней целостности.

На коврике и колесе символы чакр выполняют декоративную и символическую функцию, дополняя единый дизайн набора.

Преимущества набора

• пять предметов для йоги, растяжки и самомассажа;
• натуральные пробковые поверхности;
• коврик с нескользящей каучуковой основой;
• толщина коврика 5 мм для амортизации и стабильности;
• два плотных блока для симметричной опоры;
• колесо для прогибов, мобильности и балансов;
• мяч 8 см для локального самомассажа;
• подходит для начинающего и опытного уровня;
• единый дизайн с символами семи чакр.

Характеристики

• тип товара: набор для йоги 5 в 1;
• бренд: RAO;
• цвет: натуральный бежевый;
• дизайн: Seven Chakras;
• количество предметов: 5;
• материалы: пробка, натуральный каучук, ABS-пластик;
• размер коврика: 183 × 68 × 0,5 см;
• вес коврика: приблизительно 3,4 кг;
• размер одного блока: 23 × 15 × 7,5 см;
• количество блоков: 2 шт.;
• размер колеса: 31 × 11 см;
• диаметр массажного мяча: 8 см;
• назначение: йога, растяжка, мобильность, балансы и локальный самомассаж;
• уровень подготовки: начальный, средний, опытный;
• страна регистрации бренда: Украина;
• страна производства: Китай.

Уход

Протирайте пробковые поверхности мягкой влажной тканью. При необходимости используйте небольшое количество деликатного мыльного раствора. Не замачивайте изделия в воде и не применяйте спирт, агрессивные чистящие средства или жесткие щетки.

Перед хранением полностью высушивайте все составляющие. Коврик сворачивайте пробковой поверхностью наружу, чтобы избежать заломов.

Меры безопасности

Осваивайте прогибы с колесом постепенно и без резких движений. Сложные упражнения лучше выполнять под наблюдением инструктора.

Не размещайте массажный мяч непосредственно на позвонках, суставах, участках с воспалением, острой болью или свежими травмами.