Ірина Зелінгер Как распознать психические расстройства

Внутри тела без скальпеля и рентгена. Что такое «психопат» с точки зрения медицины и где та грань, когда простое беспокойство о незакрытых дверях можно считать тревожностью? В чем разница между фобией, тревогой и паникой и как справиться с каждой из них? В чем разница между сознательными, подсознательными и бессознательными поступками? Какие фобии самые распространенные, а главное – как с ними бороться? Какие бывают зависимости и что их объединяет? Эта книга поможет разобраться в том, что такое фобии, тревога и депрессия на самом деле и где искать корень проблем. В книге вы найдете опросники, которые помогут вам определить, есть ли у вас или вашего близкого тот или иной расстройство, а также ответы на самые популярные вопросы, которые помогут лучше разобраться в том, что представляют собой заболевания, о которых идет речь, и развеют некоторые мифы о них. Эта книга – ваш первый шаг навстречу счастливой жизни.