Йога блоки EVA (опора для йоги) разных цветов

   Блоки для йоги из EVA-пены – это незаменимый аксессуар для практики йоги, фитнеса и пилатеса. Они обеспечивают дополнительную опору, помогают удерживать равновесие и правильно выполнять асаны.

– Изготовлены из лёгкого и прочного EVA-материала.

– Удобны для выполнения растяжки и балансировочных упражнений.

– Подходят для начинающих и опытных практиков.

– Поверхность не скользит, обеспечивая комфорт и безопасность.

– Доступны в разных цветах

Блоки для йоги помогают улучшить гибкость, развить баланс и повысить эффективность тренировок. Их можно использовать дома, в студии йоги или спортзале.

Закажите блоки для йоги в интернет-магазине Start Odessa с доставкой по всей Украине и почувствуйте новые возможности для своей практики!

     Размер: 23 х 15 х 7,5 см

      Блок предназначен для интенсивного использования. 

     Йога-блок используется в качестве опоры между плечами, головой, другими частями тела и полом при выполнении поз йоги с целью предупредить нарушения их рисунка. Блоки для йоги помогают избавиться от излишнего напряжения в суставах, которого не избежать на начальном этапе занятий йогой. Таким образом вы постепенно приобретаете гибкость и легкость тела, но в то же время его не травмируете. Использование блоков рекомендуется всем людям с проблемами в области позвоночника.

     Йога-блок (йога-кирпич) ― это вспомогательное средство в практике йоги. Использование йога-блока позволяет не перенапрягаясь принять нужную асану. Зачастую только использование подручных средств и йога-кирпичей обеспечивает необходимое качество позы, ее травмобезопасность.

     Йога-блок Вам пригодится всегда, на любом этапе освоения йоги. Он помогает правильно выстроить тело, за счет правильно подобранных размеров адаптируется к любому уровню гибкости. Особенно рекомендуется успользование йога-блока новичкам, так как в начале практики трудно без дополнительной опоры принять форму асаны так, чтобы это не вызвало ненужного напряжения в теле.

     Блоки применяются во время занятий йогой для того, чтобы найти опору между полом и частями тела, помогают не нарушить рисунок позы. Тем, кто только начинает заниматься йогой , блоки необходимы. Так же, ими пользуются те, у кого есть какие-либо травмы.

     Иногда во время выполнения определенного упражнения не всегда можно достать до пола руками. Тут нам обязательно поможет йога-блок. Это такая небольшая хитрость, придуманная для того, чтобы мы получили как можно больше удовольствия от занятий йогой. Не дотянуться до пола? Давайте подставим блок! Вот и дополнительная опора появилась, и до пола дотянулись, не взирая на уровень физической подготовки.

     В стоячей асане новичок не может дотянуться до пола, а упражнение этого требует. Опять на помощь приходит йога-блок! Между ягодицами и полом, головой, плечами, спиной, в качестве дополнительной опоры используют блок. У новичков в начале занятий йогой наблюдается сильное напряжение в суставах, его избежать никак нельзя. Блоки помогают избавиться от напряжения.

     Постепенно человек приобретает гибкость суставов, не травмируя тело. Если есть проблемы с позвоночником, тогда блок во время упражнений незаменим. Дети всех возрастов и беременные женщины, занимаясь йогой, всегда используют йога-блоки, облегчая нагрузку, получая удовольствие от выполненных упражнений.

 Блок представляет собой легкий по весу модуль, выполненный из пенопласта или из EVA-пены повышенной плотности. Он имеет бархатистую, приятную на ощупь, поверхность, которая не скользит в руках и имеет полукруглые грани.

     Купить блоки для йоги разных цветов вы можете с доставкой по всей Украине или в нашем офлайн магазине в Одессе

 Смотрите также все товары нашего магазина, перейдя по ссылке  www.start-odessa.com.ua