Прощай лень Как побороть прокрастинацию и начать все успевать Аллан Скотт

Вы живете в хаосе, потому что постоянно откладываете важные задачи до последней минуты? Чувствуете, что тратите время зря? Вы ощущаете беспокойство из-за незавершенных проектов?

Если да, то пора победить привычку прокрасить прямо сейчас.

Автор бестселлеров и тренер по личностному развитию Аллан Скотт поможет справиться с прокрастинацией, избавиться от саморазрушения и преодолеть склонность к лености. Из этого практического руководства вы узнаете пошаговый метод Скотта по спасению вредных привычек и наконец-то сможете перестать винить себя за то, что много работаете, но ничего не делаете.

Вы узнаете:

• Как бороться с отвлекающими факторами;
• Как определять кдючевые моменты, мешающие бороться с прокрастинацией;
• Как избегать случайной незначительной работы, отнимающей ваше время;
• Как расставлять свои приоритеты и сосредоточиться на самом главном;
• Как победить прокрастинацию и простить себя за нее

«Сегодня, а не завтра.
СДЕЛАЙТЕ ЭТО СЕЙЧАС,
А НЕ ПОТОМ.»