Реформер Пилатес для дома, доска для Пилатеса, тренажер

Реформер Пилатес у тебя дома!🤩

Многофункциональный тренажер✅ 
универсальная платформа для тренировки всего тела

Тренажер состоит из нескольких компонентов:

🔸Основная платформа: Длинная, плоская основа с выступами и направляющими.

🔸Две скользящие платформы: на них можно ставить руки или ноги. Они скользят по направляющим, создавая нестабильность и нагрузку.

🔸Рукоятки: ручки, которые можно использовать для отжиманий и других упражнений, а также для удержания равновесия.

Эспандеры с ручками: Два эспандера, которые крепятся к платформе и позволяют выполнять упражнения на растяжку и силовые тренировки.

Тренажер предназначен для комплексной тренировки, широкий спектр упражнений:
✔️Тренировка кора и мышц живота:
✔️Тренировка ног и ягодиц
✔️Тренировка спины и груди
✔️Тренировка баланса
✔️Силовые тренировки