Тодд Херман Ефект альтер-его. Как скрытое я может изменить твою жизнь

Мягкая обложка, украинский язык

Внутри каждого из нас есть версия, способная на большее. Нужно лишь научиться с ней встретиться.
В «Эффекте альтер-эго»юль Херман предлагает неожиданный, но мощный инструмент личной трансформации: создание внутреннего героя - второго «я», который воплощает ваши лучшие черты, смелость и силы, необходимые для значительных шагов в жизни. Это не игра и не побег от реальности; это способ обойти сомнения, страхи и внутренние критиков, которые блокируют ваш настоящий потен-цеал.
Герман показывает, как спортсмены, лидеры, предприниматели и творческие люди используют альтер-эго, чтобы выходить на новый уровень результатов. Через истории и практические шаги он обучает, как создать свою потайную идентич-чность, активировать ее в нужный момент и позволить ей вести вас в ситуациях, где обычно берет верх страх илиагностика.
Это книга о смелость быть больше, чем диктуют обстоятельства; о свободе от старых сценариев; о силе воображения, которая может изменить ваше поведение, решение и будущее.
Ваше второе «я» уже внутри вас. Пора позволить ему выйти на сцену.