CodeAge Liposomal Green Tea+ / Липосомальный зелёный чай Плюс 60 капсул BX689

Зеленый чай давно славится своими многочисленными полезными свойствами для здоровья. Его происхождение восходит к древнему Китаю и Индии. Центральное место в репутации зеленого чая занимает мощный антиоксидант, известный как эпигаллокатехин галлат (EGCG). Это соединение, в изобилии встречающееся в листьях зеленого чая, стало центром обширных исследований из-за его потенциального влияния на метаболическое здоровье и общее благополучие.

Что такое ЭГКГ?

Галлат эпигаллокатехина, обычно называемый EGCG, является типом катехина, который является классом антиоксидантов. Катехины — это природные фенолы и антиоксиданты, которые в основном содержатся в зеленом чае. Среди них EGCG является одним из самых мощных и широко изученных, что делает его значимым соединением в области науки о питании.

Источники EGCG

• Зеленый чай:
  самый известный и богатый источник EGCG — зеленый чай. Одна чашка зеленого чая может обеспечить значительное количество этого мощного антиоксиданта.

• Экстракт листьев зеленого чая:
  чтобы увеличить потребление EGCG, многие обращаются к экстракту листьев зеленого чая, который доступен в различных формах, включая капсулы, порошки и жидкости. Эта концентрированная форма позволяет получать более высокие дозировки EGCG, что делает его удобным для включения в ежедневный режим здоровья.

ЭГКГ и метаболизм

Связь между ЭГКГ и метаболизмом стала предметом многочисленных исследований, выявивших несколько многообещающих эффектов:

• Термогенез:
  считается, что EGCG поддерживает термогенез — процесс, посредством которого организм вырабатывает тепло и сжигает калории. Это может потенциально помочь в контроле веса за счет увеличения количества сжигаемых калорий даже в состоянии покоя.

• Окисление жиров:
  исследования показывают, что EGCG может усиливать окисление жиров, то есть он помогает организму расщеплять жир и использовать его в качестве источника энергии. Это особенно полезно во время упражнений, где он может повысить производительность и поддержать усилия по контролю веса.

• Регуляция глюкозы:
  EGCG также может играть роль в поддержании здорового уровня сахара в крови. В некоторых случаях было показано, что он потенциально помогает с чувствительностью к инсулину и поддерживает уровень глюкозы, способствуя метаболическому здоровью.