Це не через вас. Ідентифікація нарцисичних людей і шляхи зцілення. Рамані Дурвасула

Книга «Це не через вас. Идентификация нарциссических людей и пути исцеления» от Рамани Дурвассулы - это глубокий и чуткий путеводитель для тех, кто пережил отношения с нарциссическими людьми. Известная психологиня и экспертка по токсичным типам поведения, докторка Дурвассула помогает читателю понять, что причина боли, сомнений и потери самооценки — не в нем самом.

Автор объясняет, как распознать нарциссические черты, понять механизмы манипуляций и восстановить чувство собственного достоинства после эмоционального истощения. Книга сочетает научные знания, клинический опыт и практические стратегии, помогающие исцелиться, установить здоровые границы и вернуть себе силу.

«Это не через вас» - это не только про разрыв с токсичными людьми, но и о внутреннем восстановлении, самоуважении и новом начале после болезненных отношений.

Рамани Дурвассула – докторская философии; лицензированная клиническая психологиня, почетное профессорская психологии Калифорнийского государственного университета в Лос-Анджелесе, а также основательница и генеральный директорка LUNA Education, Training and Consulting. Она подчеркивает нарциссизм на своем популярном канале на YouTube, в социальных сетях @DoctorRamani, в своей популярной онлайн-программе исцеления от нарциссического насилия и в качестве ведущего подкаста