Мяч для МФР Ortek Тяжелый Фасциальный мяч для фитнеса и йоги Массажный мяч для всего тела
Для глубокого массажа и улучшения кровоснабжения мышц и фасций
Функциональные особенности и назначение мяча для миофасциального релиза:
Ощущения после использования - как после хорошего массажа
Особенно - если массаж после долгого сидения за компьютером
Использовать мяч можно как для массажа другому человеку, так и самостоятельно на себе
Для этого нужно просто прижимать его к участкам тела и делать круговые движения мячом
Можно размещать мяч между стеной и спиной для массажа, выполнять круговые движения или движения вверх-вниз
Таким образом, вы можете самостоятельно регулировать степень давления на мяч, ориентируясь на ощущения и цели
Точечное давление или стимулирующее вращение принесут облегчение напряженным мышцам плеч, рук, ног, стоп или ягодиц
Практически в любой зоне тела можно выполнить глубокий миофасциальный релиз (МФР)
Плюс массажного мяча в том, что его может использовать любой человек без специальных навыков и умений массажиста
Кроме того, он не требует прикладывания значительных усилий и руки устают намного меньше, чем при обычном массаже другому человеку
Кому подойдет массажный мяч:
Спортсменам, людям, испытывающим частое напряжение в мышцах или чрезмерный стресс - для расслабления, снятия напряжения, выведения молочной кислоты из мышц
Людям, ведущим малоподвижный образ жизни - для глубокого массажа и улучшения кровоснабжения мышц и фасций
Детям и взрослым - для массажа стоп
Всем, кто любит массаж и нуждается в нем
Вес - мяч приятно тяжелый, что усиливает воздействие на участки тела
Размер - компактный мяч легко помещается в сумку или рюкзак, массажер всегда под рукой; также небольшой размер позволяет прорабатывать узкую область мышц точечно
Материал - износостойкий, долговечный, приятный на ощупь, упругий мяч отскакивает при ударе о твердую поверхность
Материал: натуральная резина (твердая, без вредных примесей)
Размер: d=6,3 см
Противопоказания к применению (индивидуально):
Открытые раны или воспалительные процессы на коже