Этот увлекательный дневник поможет ребёнку каждый день остановиться на мгновение и прислушаться к себе. В течение года малыш будет анализировать прожитый день и делать короткие заметки о том, что произошло и какие чувства это вызвало. Регулярные ответы на два простых вопроса — «Что я сегодня делал?» и «Что я чувствовал?» — постепенно развивают эмоциональную чуткость, формируют привычку к саморефлексии и дисциплине. А ещё такой дневник учит ребёнка видеть связь между событиями и собственным настроением, делая путь к эмоциональной зрелости интересным и естественным.