Универсальный диск для здоровья, Круг здоровья для похудения (Макс вес 90кг), AST

Универсальный диск для здоровья, Круг здоровья для похудения (Макс вес 90кг), AST

Это компактное и эффективное устройство для занятий фитнесом в домашних условиях. Он помогает укрепить мышцы пресса, спины, бедер и улучшить координацию движений. Благодаря вращательным движениям он способствует уменьшению объемов талии, а встроенные массажные выступы оказывают акупунктурное воздействие на стопы, стимулируя кровообращение и общее оздоровление организма.

Преимущества:

• Компактность – легкий и удобный, легко хранится и переносится, не занимает много места.
• Эффективность – помогает избавиться от лишнего веса, подтянуть боковые мышцы, укрепить спину и ягодицы.
• Массажный эффект – массажные шипы на поверхности диска стимулируют активные точки стоп, улучшая кровообращение.
• Дополнительные упражнения – благодаря эспандерам, тренажер можно использовать для проработки верхней части тела.
• Простота в использовании – тренировки занимают всего 15-20 минут в день и подходят как новичкам, так и опытным спортсменам.
• Безопасность – поверхность диска выполнена из прочного пластика, а вращение обеспечивается стальными шариками внутри конструкции.

Виды упражнений с диском здоровья:

• Классическое вращение стоя для формирования тонкой талии.
• Поддержка тонуса ягодиц и бедер.
• Развитие гибкости позвоночника и тренировка вестибулярного аппарата.
• Упражнения с упором на руки для проработки плечевого пояса.

Характеристики:

• Максимальная нагрузка: 90 кг
• Материал корпуса: Прочный пластик
• Эспандеры в комплекте: Да
• Диаметр диска: 25 см
• Толщина: 2.5 см
• Вес: 0.55 кг