Книжка Пита Уокера может использоваться как пособие по самопомощи для преодоления последствий растущих у детей с малых лет травм, если их родители не обнаруживали к ним достаточно любви и терпения, были слишком требовательными или чрезмерно занятыми собой, каралы детей, унижавшие их вернально, физически или психологически или включая разного рода насилия. Дети, выросшие в таких семьях, с раннего возраста производили защитные реакции, которые во взрослой жизни мешают им любить других, доверять им и налаживать полноценные отношения. Для жертв детского насилия это руководство по восстановлению вреда, которое было нанесено эмоциональной природе человека в детстве. Автор сосредотачивается в первую очередь на эмоциональном уровне исцеления от травмы. Также в книге исследуется природа и пределы настоящего прощения – обнаружение поступков и согрешителей, которых человек так и не смог по-настоящему согревать.