Ein guter Plan Timeless 2024 - Голистический дневник: Новое дыхание без стресса (Коралловый немецкий язык)

Ein guter Plan Timeless – Голлистический дневник: Новое дыхание без стресса (Коралловый) – это органайзер от немецкого бренда Ein guter Plan. Благодаря этому дневнику вы сможете увеличить сознание и уменьшить стресс в своей жизни. Он поможет вам лучше узнать себя, следить за уровнем стресса и вернуть контроль над своей жизнью. Этот бестселлер миндфульности продан более чем в 500 000 копий, он имеет высококачественное покрытие из французского льна и недатирован – вы можете начать в любой удобный для вас момент.

Он сочетает в себе самоорганизацию и саморефлексию: развернутый планировщик жизни, раздел о рефлексиях за 13 месяцев, свет миндфульности, отслеживающий привычки и многое другое помогут вам находить время для себя и своих потребностей регулярно между встречами и делами.

Этот дневник свободен от банальности и самооптимизации. Ein guter Plan – это не просто органайзер. В нем содержится 56 практических, научно обоснованных советов из мира миндфульности и психологии, а также 56 цитат без клише, которые дадут вам новые перспективы, не прибавляя еще большего давления.

Этот продукт сделан с соблюдением принципов устойчивого развития, включая компенсацию выбросов CO2. Он печатается исключительно с помощью сертифицированных экологичных красок на 100% переработанной бумаге, используется веганский клей, а книги никогда не запаяются в пластик. Все производство происходит в местных ремесленных компаниях в Германии (произведено в Германии).

Ein guter Plan – это небольшой издатель из Берлина, который с 2015 года является оригинальным производителем календарей и дневников для поддержания миндфульности. Его награжденные книги регулярно рекомендуют терапевты и являются отличным подарком для большей поддержки в современном мире.