Омега Carlson Labs Super Omega-3 1200 мг 100 + 30 капсул
Капсулы Super Omega-3 Gems содержат полезные омега-3 (ЭПК и ДГК), которые поддерживают работу сердца и мозга, остроту зрения, здоровье суставов, а также способствуют отличному самочувствию. Для сохранения максимальной свежести мягкие таблетки Super Omega-3 Gems проходят тщательный контроль при производстве и хранении. В качестве сырья используется высококачественная рыба, обитающая глубоко в холодных водах, и применяются традиционные экологичные методы ее добычи.
Компания Carlson производит лучшие в Норвегии препараты, содержащие омега-3, с 1982 года
Полезные свойства:
Пищевая ценность | ||
Размер порции: 2 капсулы | ||
Порций в упаковке: 50 | ||
Количество в 1 порции | % от суточной нормы | |
Калории | 20 | |
Всего жиров | 2 г | 3%** |
Белки | < 1 г | |
Витамин E (в виде d-альфа-токоферола) | 13,4 мг | 89% |
Норвежский рыбий жир | 2 г | + |
Всего омега-3 жирных кислот♦ | 1200 мг | + |
ЭПК (эйкозапентаеновая кислота)♦ | 600 мг | + |
ДГК (докозагексаеновая кислота)♦ | 400 мг | + |
** Процент от суточной нормы при условии потребления 2000 калорий в день. + Суточная норма не определена. ♦ В форме этилового эфира. |
Рекомендации по применению
Взрослым принимать по две мягкие капсулы в день вместе с едой.
Другие ингредиенты
Мягкая оболочка (говяжий желатин, глицерин, вода), смесь токоферолов. Содержит рыбу (анчоус, сардины и макрель).
Чистота гарантирована. Этот продукт регулярно проходит проверки в независимых лабораториях, зарегистрированных Управлением по контролю качества пищевых продуктов и медицинских препаратов США (FDA). Доказанная свежесть и максимальная эффективность (согласно международным протоколам ACOS), а также отсутствие вредных концентраций ртути, кадмия, свинца, ПХБ и 28 других загрязняющих веществ гарантированы.
Омега-3 в спортивном питании
Исследования американских диетологов показали, что омега-3 стимулирует синтез мышечного белка, что увеличивает мышечную массу и силу. Омега-3, в частности EPA, улучшает белковый обмен. Кроме того, она предотвращает потерю мышечной массы, то есть если вы получили травму и хотите сохранить мышечную массу, добавление омега-3 может быть диетическим средством, которое поможет сохранить структуру вашего тела во время восстановления.
Повышение мышечной силы требует большей тренировочной нагрузки и дополнительного потребления калорий для набора мышечной массы и Омега-3 способствуют этому, добавляя ежедневные калории для пополнения дефицита калорий во время тренировок. Жиры содержат девять калорий на грамм по сравнению с четырьмя калориями на грамм углеводов и белка. Таким образом, жир имеет большую калорийность, что позволяет спортсменам подпитываться и удовлетворять более высокие потребности в калориях для наращивания мышц.
Применение омега-3 может оказать существенное влияние на повышение выносливости. Омега-3 действует как сосудорасширяющее средство, увеличивая приток кислорода во время физических упражнений, что повышает выносливость. Кроме того, потребление омега-3 уменьшает усталость.
Омега-3 обладает противовоспалительными свойствами, которые помогают в восстановлении мышц и предотвращают травмы. Потребление большего количества Омега-3 улучшает целостность ваших клеток и клеточную функцию, в конечном счете уменьшая повреждение мышц. Лишь семь дней приема добавок может уменьшить повреждения и боли в мышцах после тренировок. Кроме того, доказано, что Омега-3 улучшает сон, что является важной частью системы восстановления производительности.
Подводя итог, можно отметить, что омега-3 могут способствовать лучшим спортивным результатам, улучшая мышечную силу, выносливость и сокращая время восстановления.
Кроме того Омега-3:
• Поддерживает общее здоровье организма и его иммунную систему.
• Помогает в борьбе с сердечно-сосудистыми заболеваниями, высоким кровяным давлением, холестерином и сахарным диабетом.
• Способствует оптимальному липидному профилю.
• Предотвращает возрастное ухудшение когнитивного здоровья.
• Может способствовать облегчению клинических симптомов тревожного расстройства.
• Помогает снизить скованность суставов.
• Облегчает симптомы псориаза и ревматоидного артрита.