Книга-тренинг о том, как шаг за шагом повысить собственную самооценку и усилить веру в себя.Вы узнаете, как перестать безотказно в ущерб себе выполнять чужие прихоти, бояться принимать жизненно важные для вас решения.Начнете тренировать свою уверенность, ежедневно выполняя рекомендации и советы автора.Научитесь достигать цели, которые раньше казались совершенно нереальными.