Лецитин всім потрібний як омега) просто працюють по різному))) головний складник фосфатидилхолін, який надзвичайно потрібен школярам, так як підвищує стресостійкістььі концентрацію) а нам дорослим в для розуму я для жовчного з печінкою) мʼяко стимулює жовчним)) пʼю його , навіть маючи каміння в жовчному, але обережно